枸杞子粥：滋补肝肾

导读:大家都知道枸杞子的功效与作用很多,有利于饮食与健康;那有哪些您知道吗?枸杞子虽然是很好的保健食品,但并不是所有人都可以吃,众所周知任何食物,不适合的人吃了都会有一定的副作用,下面就一起来看看哪些人群是不宜吃枸杞子的吧. 不宜食用枸杞子的人群: 1.患有高血压.性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝

枸杞是日常生活中常见的植物,枸杞的作用非常的大,所含的营养成分对人体非常的有益处.很多人喜欢用枸杞泡茶喝来强健身体,那么你知道枸杞到底有什么具体的功效来呢?下面

枸杞子以宁夏出产的质量最好,又红又大,当地人更喜欢买来当零食,有如葡萄干一般,味道很不错.对男士因肝肾亏虚而引起的腰酸背痛,甚至早泄遗精等有很好的治疗作用. 杞

枸杞子泡水喝的方法其实挺简单的,下面一起来学习一下吧. 枸杞子 枸杞泡水能减肥吗?今天教你的秘方枸杞子泡水减肥,枸杞子泡水减肥效果还是比较明显的,或许你会觉得非常诧异,但无妨来看下细致情况: 2实战枸杞子泡水减肥的减肥效果 每杯水用的枸杞以铺满杯底的1倍计算.如果近期摄入的热量过多,一喝完那杯水可能就会 往厕所跑.很自然,体重又轻了.在盛夏时分,天气慢慢进入酷热期,建议减少喝冷饮,也不要乱服减肥药物,开始用枸杞子泡水喝,养成一种习惯,天天吃完三餐即用枸杞泡水一杯.枸杞 子泡水不只下火明目,多吃几

慢生胃病是一种常见病,多发于中老年人,引起胃病的原因有多很种,但目前发展于年轻化了,年轻人不注意饮食,慢慢形成的,那如何把胃病养好呢?平时慢性胃病吃什么好呢? (资料图) 1. 当归生姜羊肉汤 当归15克,生姜5克,羊肉里脊300克,花椒5克.取当归.生姜,洗净羊肉里脊,切块备用.先清水炖生羊肉,至七成熟,入当归.生姜.花椒,小火炖至熟,约30分钟至1小时,放盐2克,出锅,喝汤食肉. 适用于慢性胃病中阳虚寒盛体质的人,胃脘冷痛,食欲不振,大便溏稀.有温养脾胃阳气.散寒止痛的作用.长期适量吃用,既

粳米50克.枸杞子20克放入沙锅内,加水烧开后用文火煮至粥熟即成. 本药膳取其滋补肝肾之功效,健康人及头晕目眩.耳鸣.失眠.咽干.口燥.口渴.多饮.尿频量多.潮热.盜汗.遗精.闭经之人均可服用. 枸杞子性味甘,平,具有滋肝.补肾.润肺.补虚.益精.明目.固髓.健骨等功效,适用于肝肾阴亏.腰膝酸软.头晕目眩.虚劳咳嗽.肺结核.糖尿病.慢性肝炎等症.枸杞子无毒副作用,可在日常膳食中配餐时随意搭配,久服枸杞子可强筋壮骨.益寿延年.

枸杞子泡水喝的害处 枸杞子,在养生保健方面,起到了非常重要的作用,最令人印象深刻的是多吃枸杞子对眼睛好,特别受到白领一族的喜爱.一般来说,大多数人是关注枸杞子泡水喝的好处,很少有人去关心枸杞子泡水喝的害处,事实上,凡事都有两方面,正确的喝法固然可以发挥出枸杞子泡水的优势,但如果不当的饮用也是可带来害处的.鱿鱼它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧.身体有炎症.腹泻的人最好别吃.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.所以说,枸杞子不可常吃. 枸杞子泡水喝的害处 很多人会用枸杞子来泡水喝,这本

配图 根治肝肾亏虚所致目眩,既可以吃一些具有补肝作用的食物,也可以吃一些补肾的食物.而最为常见的就有龙眼.松子.红枣.黑芝麻.黑豆.枸杞子等等.龙眼是人们经常食用的一味补血之物;松子归于人体的的肝.肺.大肠经,具有养血的功能;红枣更是为我们熟知的具有补气养血之效的养生佳品;黑芝麻则是既能补肝,又能益肾,是补充精血之佳品,因它可以补肾益精,很多人常常把黑芝麻当做肾虚的食疗之物,很多头昏眼花之人坚持食用黑芝麻往往都能收到奇效;黑豆跟黑芝麻一样,也具有补肾益肝之效,除此之外,还可以起到活血的作用.经常