一天之计在于晨 有效的早晨丰胸按摩
早晨法一:
和人一样,经过了一个晚上的休息,乳房也需要在早上活力十足,精力旺盛。所以这时候对乳房进行的按摩主要是进一步激活乳房潜在的能量和活力,为一天的工作或者说为乳房一天之中保持最好的状态做服务。
早晨丰胸按摩步骤一:
这套不管是吃过早餐或者空腹按摩都是可以的。首先最重要的是清洗干净你的双手,接着把左右手分别放在左右腋下,分别沿着左右乳房下围弧线轻轻地来回按摩,保持来回按摩状态约10次左右即可。
早晨丰胸按摩步骤二:
按照步骤一的,照样用左右双手按摩分别按摩左右乳房的上围。也是沿着上围乳房的弧线轻轻地来回按摩,保持来回按摩状态和按摩乳房下围时的次数一致,也是10次左右即可。
早晨步骤三:
这个步骤和步骤一步骤二的按摩目的不同,主要是针对乳晕进行的。分别用左右双手的食指沿着乳晕的的外围弧线轻轻按摩,注意按摩乳晕的时候力道到最可能轻。来回按摩约15次左右即可。
早晨步骤四:
按摩完乳房圈和乳晕之后,第四个按摩步骤是分别用左右双手的五指圈住乳房,然后抓住乳房轻轻地上下抖动乳房约10次左右。这个按摩动作就像闹钟一样,唤醒乳房一天的良好精神状态。
早晨按摩丰胸有别于晚上按摩丰胸,不宜采用太大的力度。这套早晨按摩丰胸法简单易学,非常适合早晨忙于上班工作没有什么时间的女性朋友做,一天只要5分钟,相信你和你的乳房在早上都会有一个最好的状态。