为拍戏杜江增肌，贝尔暴瘦60斤骨瘦如柴，他更拼拔了2颗牙吞蟑螂

春节档上映的电影《红海行动》虽然目前还不是票房冠军，但势头强劲，自从上映以来无论是排片和票房都是稳步增长态势，极有可能成为春节档电影的最大赢家。《红海行动》作为一部硬汉电影，男性荷尔蒙炸裂，除了电影里爆红的黄景瑜和尹昉这一对搭档以外，从大眼萌爸到刚毅硬汉，杜江也火了一把。杜江饰演“蛟龙突击队”副队长兼爆破手徐宏，眼神刚毅身姿挺拔，硬汉气质突出，这跟温柔的艺能形象很不相同，杜江这一次演技获得观众的认可。不过要想演好军人，杜江也是下了血本儿的，21天体重几乎不变的情况下，体脂率从14.6%降到6.2%，除了魔鬼训练还有严格的饮食控制，这个过程绝对不轻松。每天6小时的训练，一周十三次，食谱更是苛刻，无论去哪儿都自带打包盒，跟朋友聚餐都是自带酒水，霍思燕爆料老公晚餐甚至只吃盐。最终杜江的身体达到了完美状态，在镜头前不仅仅好看，更有力量感。因为这一次的军人形象，杜江有了深入人心的角色，相信他未来会献上更多精彩的表演。

彭于晏也为了拍戏疯狂健身，曾经还是小鲜肉的他如今已经成长为硬汉演员。演偶像剧时候的彭于晏可爱中带着呆萌，不算偶像剧演员里特别突出的。随着年纪的增长，彭于晏也面临着戏路的考验，他选择了转型。曾经事业有过一段低迷期，之后的他开始热爱健身，随后事业也像开了挂一样。拍摄电影《翻滚吧！阿信》的时候，彭于晏接受正式的体操训练，每天苦练12小时，体脂降到6%，电影口碑爆棚，彭于晏转型的第一步很成功。拍摄《激战》的时候，他花了3个月时间接受魔鬼训练，体脂再度将至3%，这已经是专业健美运动员的标准，达到了个人身材的巅峰阶段。拍摄《破风》的时候，彭于晏为了演好运动员角色，还是接受专业的训练，每天骑行120km的魔鬼训练。因为一次又一次为角色疯狂健身，彭于晏也完成了小鲜肉到实力派演员的转型，《湄公河行动》更是让他成为票房顶梁柱。

国内的男明星们为了拍戏减重，但都不如饰演蝙蝠侠的克里斯蒂安·贝尔疯狂，贝尔的身体仿佛是一个气球，为了拍戏可胖可瘦随意控制。2004年的《机械师》中，贝尔为了演好重度失眠患者疯狂减肥，每天一罐金钱鱼和一个苹果，3周暴瘦60斤骨瘦如柴，身上的肋骨和脊柱很突出，病态的极度干瘪。6个月后，贝尔的身材重回巅峰，胃已经萎缩的他开始每日5餐，怎么增重怎么吃，最终在《蝙蝠侠：侠影之谜》给观众带来了帅气潇洒的蝙蝠侠。这对贝尔来说仿佛都不算什么，2006年饰演《重见天日》的飞行员，再度减肥到61公斤。2008年好评如潮的《蝙蝠侠：黑暗骑士》里，贝尔重新增重到86公斤。2010年《斗士》里饰演一个毒瘾患者，贝尔86公斤的体重再一次减重至66公斤。在减重增重的路上，贝尔仿佛一只随心所欲，为了拍戏，他的身体几乎就是为电影角色服务的，2013年《美国骗局》里，贝尔的体重竟然到了94公斤，大腹便便的样子让人几乎都认不出来，也许很多人都羡慕他这种随心所欲胖瘦自如的状态，但是背后的辛苦又有几人知？

外国人拍戏确实很拼，奥斯卡影帝尼古拉斯·凯奇也是一个狂人。他为大众提供了表情包，尽管现在的他多数被称为烂片之王、票房毒药，已经跌出一线，但他几乎是天生的演员，曾经拿下奥斯卡影帝，他的新片《曼蒂》口碑爆棚，债还完之后估计离翻身不远了。他出生在显赫的科波拉家族，但为了不被家族光环笼罩，他改名尼古拉斯·凯奇。家族都是电影人，因此凯奇的电影资源从来都不差，但他自己为了拍戏更争气。在《鸟人》里凯奇饰演一个满身是伤从越南战场归来的老兵，一天到晚绑着绷带，为了更好的把握角色的战后创伤感受，凯奇减重13斤，更夸张的是拔掉了自己的2颗牙。1989年拍《吸血鬼之吻》时，他在镜头前吞下一只活蟑螂，甚至还嚼了几口，这场戏拍完他和全剧组的人都吐了。他曾经拿到奥斯卡影帝的时候获奖感言是：“为一个好的角色，我可以将我的灵魂投入进去”，凯奇在没欠债之前，也一直奉行这个标准，几乎成为电影票房和质量的保障。

最近《请以你的名字呼唤我》也提名了奥斯卡，这部电影全球口碑炸裂，男主角提莫西·查拉梅也圈粉无数，提名多个男主角奖演技备受认可，登上了很多杂志封面，成为最当红的95年小鲜肉。中国粉丝给他取了爱称“甜茶”让他十分满意，还说以后让大家都叫他甜茶。在饰演《请以你的名字呼唤我》时，甜茶也花费好几个星期学习了意大利语和弹吉他。2017年2月，甜茶加盟小说改编的电影《漂亮男孩》，饰演一位染上毒瘾的儿子，为了扮演好毒瘾少年，甜茶主动减肥来塑造更真实的荧幕形象。小小年纪为了角色都能够全身心投入，难怪事业上被寄予厚望。