薏米绿豆粥清热去火治痤疮
2017-08-26
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文章简介：问:我今年25岁,面部总起一些痘痘,非常影响面容,不知应注意些什么?有治疗此病的验方吗? 黑龙江省大庆市 曲女士 答:痤疮是青春期常见的现象,并不影响健康,但因影响面容美观,令人十分苦恼.痤疮患者平时应注意以下几点: 1.洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但不能用手挤痤疮. 2.多吃富含维生素和纤维素的食物(如蔬菜.水果),少吃甜食.油腻食物.刺激性食物和饮料. 3.避免情绪焦虑和紧张. 4.保持皮肤清洁,常用温水洗脸. 介绍一款食疗方--薏米绿豆粥:薏米.绿豆各30克,薄荷6克
问：我今年25岁，面部总起一些痘痘，非常影响面容，不知应注意些什么？有治疗此病的验方吗？
黑龙江省大庆市 曲女士
答：痤疮是青春期常见的现象，并不影响健康，但因影响面容美观，令人十分苦恼。痤疮患者平时应注意以下几点：
1.洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但不能用手挤痤疮。
2.多吃富含维生素和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，少吃甜食、油腻食物、刺激性食物和饮料。
3.避免情绪焦虑和紧张。
4.保持皮肤清洁，常用温水洗脸。
介绍一款食疗方——薏米绿豆粥：薏米、绿豆各30克，薄荷6克，冰糖15克。薄荷用水煎约30分钟，去渣取汁备用；绿豆用开水浸泡后，加水煮至半熟；加入薏米同煮至豆熟米烂，然后调入薄荷汁及冰糖即成。您可以到黑龙江省医院皮肤科找吕玲主任医师就诊治疗。
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