脾气虚的症状有哪些_脾气虚的症状全汇总!
脾气虚就是脾气不足所引起的一种症状,大多数是因为饮食不当或劳累过度引起的,看看你是否有以下症状,来判断要不要注意保护脾胃。
1.舌苔有异常
舌头能表现脾的功能状态。健康的舌头表面为红色,看上去很润泽,表面有一层舌苔,轻薄而干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,说明身体机能出现了一定的问题。
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,说明体内有寒,如果舌苔粗糙或是很厚、发黄发腻,说明体内有湿热,如果舌质赤红而无苔,说明体内热到一定程度 伤阴了。同时,在炎热的季节里,脾湿的人常常感到口内粘腻,面色晦暗发黄。
2.食欲下降
脾的主要功能就是消化和吸收是食物中的营养物质,为人体提供所需能量。多数人在湿热、炎热的季节里都会出现食欲和消化功能下降的现象,但有些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可在吃了东西后又感到饱胀,这也是脾弱胃强的表现。
3.早起不适
早上起床时,如果感到胸闷气短、头晕脑胀,说明脾胃功能较为虚弱。
4.短期内体重增加
在短期内出现体重增加的人,很可能是湿气重导致的,湿气重的人,严重可导致水肿症状。身体脾胃功能衰退减弱导致体虚,体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,降低消耗营养的能力,营养堆积在体内,从而肥胖。
5.如厕宿便有异
如果出现宿便形状软烂、黏腻则为脾湿的症状,说明消化功能出现问题。
以上就是脾气虚的症状了,但某一症状的原因不一定就是脾气虚导致的,大家浏览后要理智辨别,不要盲目判断,理智养生。
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