辨清肾虚真假再进补 慎防越补越虚，与你分享健康知识

2017-10-12
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文章简介：你是不是真的肾虚呢?许多人往往没有人情自己是否真的肾虚就盲目进补,结果越补越虚,从而陷入一个健康怪圈--给你一个参考标准,自己对照一下就知道个大概了,就是要补,也要补个明白. 肾功能好的人,精神好.脚步轻快.睡眠好.耳聪目明.相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发. 晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻.严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧.双下肢.腰骶部等. 高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛.头昏.眼花.耳鸣等症状,

你是不是真的肾虚呢？许多人往往没有人情自己是否真的肾虚就盲目进补，结果越补越虚，从而陷入一个健康怪圈……给你一个参考标准，自己对照一下就知道个大概了，就是要补，也要补个明白。

肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。

　　晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

　　高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。