西红柿可以美容吗?西红柿美容方法
番茄的营养成分
1、番茄不仅营养丰富而且且热量低,可以用来保持身材,也是目前许多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。
2、番茄含有丰富的酸性汁液,这种职业可以平衡皮肤的PH值。皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。
3、番茄钟富含维他命C,具有很好的美白功效。
4、西红柿中孩子含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶。这些高价值的营养成份非常适合用于女性美容。
4、番茄中含有的的茄红素具有强力的抗氧化功能,相比其他的水果,例如葡萄柚、红肉西瓜、木瓜等番茄的茄红素是含量最高的。茄红素不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害,更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。
西红柿可以美容吗
可以。
西红柿含有丰富的营养成分,所以西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。
1、祛斑:番茄有祛斑、淡斑的作用。将西红柿切开,用番茄汁擦有雀斑处,能使雀斑逐渐减少。
2、美白:番茄中含有各种矿物质,可促进皮肤代谢,使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。
3、抗衰老:用番茄汁每天用来涂面,能使皮肤洁白、细腻、光滑,美容、防衰老效果极佳。
西红柿美容方法
番茄美白清洁霜
番茄甘油清洁霜
材料:番茄汁1/4杯、甘油1汤匙
做法:
1.番茄汁中加入甘油混合均匀;
2.以番茄甘油当做洗面奶清洗脸部即可;
功效:可使面部白皙,消除斑点,有效保持肌肤润泽。
番茄美白面膜
蜂蜜番茄面膜
材料:番茄1个、蜂蜜少许
做法:
1.将番茄洗干净,捣碎,挤出果汁;
2.加入蜂蜜搅拌均匀后,涂抹在脸部与颈部。20分钟后洗干净即可;
功效:可以用治疗雀斑与肌肤暗沉,可使肌肤美白与光亮。
番茄白糖面膜
材料:番茄1个、白糖适量
做法:
1.将番茄洗干净,切块捣烂成汁;
2.将白糖加入番茄汁中,涂在脸部敷面即可,约20分钟后洗干净;
功效:使肌肤细致白亮,具有防止衰老的美容功效。
番茄面粉面膜
材料:番茄1个、面粉适量
做法:
1.将番茄洗干净、切块,并捣成汁;
2.将面粉加入番茄汁中,搅拌均匀,敷在脸部即可,约20分钟后洗干净。
功效:美白、滋润肌肤。
番茄杏仁面膜
材料:番茄1个、杏仁粉适量
做法:
1.将番茄洗干净,捣成泥;
2.将番茄泥加入杏仁粉,充分搅拌均匀;
3.将番茄杏仁泥涂抹在脸上,轻轻按摩15分钟后,洗干净即可;
功效:番茄能去除脸部多余油脂,杏仁则能润泽肌肤,使肌肤亮白美丽。
番茄美白果蔬饮蜂蜜柠檬汁
材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜少许
做法:
1.番茄洗干净,切块;
2.将柠檬榨成柠檬汁,再将番茄打成汁加入柠檬汁中;
3.调入蜂蜜即可饮用;
功效:柠檬中的维生素C能够抑制黑色素产生的作用。经常饮用还可以帮助肌肤抵抗紫外线。二者混合在一起饮用,不但能够消除色斑,还具有美白的效果。
番茄绿茶汁
材料:番茄2个、绿茶粉2匙、薏米粉1匙。
做法:
1.番茄洗干净,切块;
2.将番茄放入果汁机中,加入绿茶粉与薏米粉一起榨汁即可。
功效:常饮,可美白皮肤,使肌肤靓丽有光泽。
凉拌萝卜番茄
材料:番茄1个、白萝卜半斤、胡萝卜100克、竹笋100克、香油、白糖、白醋分别适量。
做法:
1.番茄洗干净,切块;
2.白萝卜与胡萝卜洗干净,去皮切成细丝;
3.将竹笋去皮放入沸水烫熟后取出,切成细丝;
4.将所有材料放入大碗中,加入香油、白糖、白醋混合搅拌,即可食用。
功效:这道料理可帮助解毒,不但可以使暗沉肤色变得白皙,还有祛斑作用。
番茄花椰菜汁
材料:番茄2个、花椰菜80克、蜂蜜1汤匙。
做法:
1.番茄洗干净,切块;
2.花椰菜洗干净,切块;
3.将番茄与花椰菜放入果汁机中榨成汁,加入蜂蜜调匀即可;
功效:这道果汁可预防黑斑产生,有效美白肌肤。
番茄黄瓜汁
材料:番茄3个、黄瓜1根、柳橙2个
做法:
1.将番茄洗干净、切块;
2.酱黄瓜去蒂洗干净,切块;
3.柳橙先榨出果汁,将番茄和黄瓜放入果汁机中榨成汁,加入柳橙汁调匀即可。
功效:有效清洁肌肤,使肌肤保持白净润泽。
番茄菠菜汁
材料:番茄2个、菠菜80克、蜂蜜2匙
做法:
1.将番茄洗干净,切成小块;
2.将菠菜洗干净,切成小段;
功效:有效预防黄褐斑,赶走暗沉气色。
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