三鲜海参是哪里的菜

2017-07-28
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文章简介：三鲜海参是哪里的菜呢,在对这样佳肴上,是很多人最喜爱吃的,这类食物的味道独特,而且含有的营养元素也是比较丰富,不过对这样食物吃的时候,也是要注意不能随意的进行,否则对自身健康,都是有着很大危害,要适量的吃最佳,这样会使得身体营养吸收会很好. 那三鲜海参是哪里的菜呢,下面就详细的介绍下,不过对这样佳肴吃的时候,也是可以对它的制作方法进行了解,这样在家的时候,也是可以进行制作的. 三鲜海参属于浙江菜.此菜对贫血.营养不良有调理作用,具有健脾开胃的功效.下面就来了解下三鲜海参的做法吧! 主料:木耳(水

三鲜海参是哪里的菜呢，在对这样佳肴上，是很多人最喜爱吃的，这类食物的味道独特，而且含有的营养元素也是比较丰富，不过对这样食物吃的时候，也是要注意不能随意的进行，否则对自身健康，都是有着很大危害，要适量的吃最佳，这样会使得身体营养吸收会很好。

那三鲜海参是哪里的菜呢，下面就详细的介绍下，不过对这样佳肴吃的时候，也是可以对它的制作方法进行了解，这样在家的时候，也是可以进行制作的。

三鲜海参属于浙江菜。此菜对贫血、营养不良有调理作用，具有健脾开胃的功效。下面就来了解下三鲜海参的做法吧!

主料：木耳(水发)100克，香菇(鲜)50克，冬笋50克，菜花50克，青椒50克，素鸡50克。

调料：酱油30克，味精3克，白砂糖5克，料酒1克，姜1克，淀粉(豌豆)30克，淀粉(玉米)75克，盐1克，花生油80克。

1、先将水发木耳洗净，沥干水分，切成末。同玉米粉放在大碗里，加精盐、味精0.5克，清水50克，拌成木耳面糊。锅上火，加熟花生油烧至六成热用刀把面糊刮成手指形，逐条入锅氽成海参形。

2、将水发冬菇洗净去蒂，切成梳子片。熟冬笋、素鸡切滚刀块。熟菜花切成栗子大小的块。甜椒洗净后去籽，切成梳子片。

3、炒锅置旺火上，放熟花生油50克，烧至七成热即将全部配料下锅，煸炒几下，加姜末、料酒、酱油、白糖等调料和鲜汤，约烧半分钟，加入素海参、味精，烧开，用湿淀粉勾芡，淋熟油即可起锅装盘。

通过以上介绍，对三鲜海参是哪里的菜呢，都是有着一些了解，这样的佳肴吃的时候，对身体方面都是没有损害，同时它的制作方法并不是很复杂，按照以上方法进行制作，可以很轻松的制作出美味的三鲜海参来。