【薄荷叶】薄荷叶的功效与作用_薄荷叶怎么吃

2018-03-30
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文章简介:薄荷叶 薄荷叶,又名升阳草.味道闻起来十分提神醒脑,从身心处都能感受到一股冰冰凉凉的气息.其实薄荷叶是医学界的保健圣品.中医认为,薄荷性凉味辛,归肺.肝经.当工作紧张的时候,人很容易产生烦躁易怒.失眠等肝气郁结的症状,吃点薄荷叶,能起到促进新陈代谢.缓解压力.清热解乏.增进食欲.帮助消化的作用.下面我们就一起来了解一下薄荷叶的功效与作用吧! 薄荷叶茶 薄荷叶茶香气宜人,而且有着很高的饮用价值,不少人都爱喝.作为一道非常有益身心的健康茶饮,薄荷叶茶的泡法也很简单,大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝,

薄荷叶

薄荷叶,又名升阳草。味道闻起来十分提神醒脑,从身心处都能感受到一股冰冰凉凉的气息。其实薄荷叶是医学界的保健圣品。中医认为,薄荷性凉味辛,归肺、肝经。当工作紧张的时候,人很容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,吃点薄荷叶,能起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。下面我们就一起来了解一下薄荷叶的功效与作用吧!

薄荷叶茶

薄荷叶茶香气宜人,而且有着很高的饮用价值,不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮,薄荷叶茶的泡法也很简单,大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝,缓解压力还能有效帮助瘦身。薄荷叶茶怎么泡呢?冲泡薄荷茶可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点蜂蜜。下面跟着妈网百科一同来学习一下吧。

泡法一

材料:薄荷叶、茶叶适量

做法:用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶,冷热皆宜。 ...