饮茶小常识：每天喝普洱茶能减肥吗？

2017-08-01

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文章简介：大家都说喝茶可以减肥,但这对茶叶的选择有什么讲究呢?每天喝普洱茶能够达到减肥的目的吗?其实呢,很多茶叶都是有减肥效果的,而效果比较好的当属乌龙茶.普洱茶.顶谷大方茶,下面我们详细来了解下普洱茶是怎样减肥的. 普洱茶是中国名茶中最讲究冲泡技巧以及品饮艺术的,当然也是减肥效果最好的茶叶之一,它与脂肪的代谢关系密切.普洱茶在经过独特的发酵过程后生成了新的化学物质,其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用.据法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:"云南

大家都说喝茶可以减肥，但这对茶叶的选择有什么讲究呢?每天喝普洱茶能够达到减肥的目的吗?其实呢，很多茶叶都是有减肥效果的，而效果比较好的当属乌龙茶、普洱茶、顶谷大方茶，下面我们详细来了解下普洱茶是怎样减肥的。

普洱茶是中国名茶中最讲究冲泡技巧以及品饮艺术的，当然也是减肥效果最好的茶叶之一，它与脂肪的代谢关系密切。普洱茶在经过独特的发酵过程后生成了新的化学物质，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。据法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。而中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。

既然说喝普洱茶能够减肥，但要怎么喝呢?其实，普洱茶在饭后半小时喝最好。另外在配合适当的运动，喝普洱茶减肥的效果比较明显。