玉米花营养价值

很多人平时都不吃玉米和粗粮,这样对健康是很不利的,玉米中含有很多我们人体必需的营养元素.那么孕妇能吃玉米吗?吃玉米有哪些营养价值呢?下面就跟着小编一起来看看吧. 孕妇吃玉米,对胎儿的大脑发育益处很大. 玉米中含蛋白质.脂肪.糖类.维生素和矿物质都比较丰富.它特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%.由于玉米中含有维生素 A,这对人的智力.视力都有好处.玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化.衰老有益处,从而有益于智力. tio

玉米的营养价值 玉米是谷实类饲料的主体,也是中国主要的能量饲料.玉米的适口性好,没有使用限制.其营养特性如下: 1.可利用能量高.玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的.这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%:而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%:另一方面,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之间.玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷.棒子.六谷等.据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合

玉米是五谷杂粮,其营养丰富,特别是玉米胚芽,玉米含有越黄素,可以保护眼睛.鸡蛋是优质蛋白质,玉米和鸡蛋一起吃是非常好的搭配.特别是早上. 鸡蛋营养成分 据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%.每百克鸡蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂.固醇类.蛋黄素以及钙.磷.铁.维生素A.维生素D及B族维生素.这些成分对增进神经系统的功能大有

玉米糊是把玉米加工成细末状的玉米面以后,制成的一种糊状物,也叫玉米粥,是生活中常见的粥品之一,它味道清香,口感细滑,是许多人在冬天中最常食用的粥品之一.玉米糊在生活中虽然常见,但是人们对玉米湖的营养价值和功效真正了解的并不多,为此小编特意在这里做一个专门的介绍,相信大家看过以后会对玉米糊有一个全新的认识.玉米含有脂肪.卵磷脂的功效与作用.谷物醇.维生素E.胡萝卜素.维生素B2及B族维生素等营养保健物质,并且其所含的脂肪中50%以上是亚油酸.玉米中的维生素含量非常高,是稻米.小麦的5-10倍,在所

亦称玉蜀黍.包谷.苞米.棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,也是全世界总产量最高的粮食作物. 禾本科草本植物玉蜀黍的种子.中国各地均有栽培.夏.秋季采收成熟果实,将种子脱粒后晒干用;亦可鲜用. 别名:玉米.暹罗米.苞芦.玉蜀.玉茭黍.大蜀黍.棒子.苞米.苞谷.玉菱.玉麦.稀麦.玉高粱.御米.御麦.玉豆.六谷.芦黍.珍珠米.红颜麦.薏米包,金豆,玉谷. 全国部分地区方言称:暹(xian)罗米,因与泰国有着重要粮食贸易,暹罗是泰国的古称,所以被称为:"暹罗米". 科

玉米具有一定的营养价值的,那么今天没事就给大家具体说说看看哦: 1.可利用能量高. 玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的.这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%;另一方面,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之间.玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷.棒子.六谷等.据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含矿物质元素和维生素等.玉米中

今天给大家谈谈玉米花的营养价值,大家好好的看看: 玉米花的食疗价值 不少高档的爆米花,使用椰子油棕榈油等非反式脂肪加工制作爆米花,再加上玉米本身就含有丰富的营养元素,可以使爆米花美味与营养兼得. 均衡营养:有平衡膳食的作用 玉米花食用禁忌 街头转炉式爆锅比较落后,锅中含有铅,在高压加热时,爆锅内的铅有一定量会熔化,一部分铅就会变成蒸汽和铅烟,污染了原料.特别是在最后"爆"的一瞬间,铅更容易吸附疏松的米花上.而铅被人体吸收后,会危害神经.造血和消化等系统.极易发生慢性铅中毒,并能导致儿童

老玉米 对于玉米,相信我们每一个人都不陌生,这是我们常见的粮食之一.市场上玉米的分类有很多,比如糯玉米.甜玉米.老玉米等,那么老玉米是什么呢?老玉米顾名思义就是在地里面长得比较久的玉米,摸着硬邦邦,叶子发黄,颗粒有些发瘪.同一批次的玉米,颗粒越大,玉米越老.老玉米跟鲜嫩的玉米的差别在于老玉米的玉米味道香浓,但口感要差.如果你想了解更多关于老玉米的知识,就请继续往下阅读吧. 老玉米是什么 对于生活在乡下的人来说,玉米是再熟悉不过的东西,甚至可以说每个人都有一个玉米梦.而对于在城里长大的人,玉米也是