穴位按摩瘦手臂的最快方法 正确按压塑美臂不费力

2017-08-03
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文章简介：手臂上的赘肉很影响身材美感,不仅让上半身看起来更加庞大,穿衣服也不好看.所以MM们一定要学会瘦手臂的最快方法,将手臂上的赘肉消灭掉.在各种瘦手臂方法中,穴位按摩是最轻松最有效的一种.下面就让小编教大家穴位按摩瘦手臂的最快方法吧. 将右边手臂自然抬起来,然后用左手指腹按压手臂上的肌肉.如图,按压上面这五个红点,按压数次后换另一只手臂重复的动作.注意按压的时候力度不宜过大. 将左手手臂自然抬起来,然后用右手握住左手手臂,用手指指腹按摩揉捏腋下和手臂内侧周围.按摩数次后换另一只手重复动作,注意按压的时

手臂上的赘肉很影响身材美感，不仅让上半身看起来更加庞大，穿衣服也不好看。所以MM们一定要学会瘦手臂的最快方法，将手臂上的赘肉消灭掉。在各种瘦手臂方法中，穴位按摩是最轻松最有效的一种。下面就让小编教大家穴位按摩瘦手臂的最快方法吧。

将右边手臂自然抬起来，然后用左手指腹按压手臂上的肌肉。如图，按压上面这五个红点，按压数次后换另一只手臂重复的动作。注意按压的时候力度不宜过大。

将左手手臂自然抬起来，然后用右手握住左手手臂，用手指指腹按摩揉捏腋下和手臂内侧周围。按摩数次后换另一只手重复动作，注意按压的时候力度要适中。