夏季游泳要注意什么 谨防进水引发的“游泳耳”
2018-04-28
字体:
大中小
浏览:
文章简介：[导读]游泳是夏季最受欢迎的一项运动,很多人都喜欢夏季去水里玩上一会,但是同时也会给我们身体带来个各种不适,下面就跟小编来看下夏季游泳要注意什么?谨防进水引发的游泳耳. "游泳耳"是一种因中耳感染而导致的疾病.耳咽管将将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道,但是炎症会使细菌和病毒进入中耳,在耳鼓后产生脓液,从而引起压迫感以及疼痛症状. 根据美国疾病防控中心(CDC)的一项研究发现,在2007年里,到访医院的人当中有240万的人是因为游泳导致耳炎,他们共花去了5亿美元的医疗保险. 游泳性中耳炎
【导读】游泳是夏季最受欢迎的一项运动，很多人都喜欢夏季去水里玩上一会，但是同时也会给我们身体带来个各种不适，下面就跟小编来看下夏季游泳要注意什么？谨防进水引发的游泳耳。
“游泳耳”是一种因中耳感染而导致的疾病。耳咽管将将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道，但是炎症会使细菌和病毒进入中耳，在耳鼓后产生脓液，从而引起压迫感以及疼痛症状。
根据美国疾病防控中心（CDC）的一项研究发现，在2007年里，到访医院的人当中有240万的人是因为游泳导致耳炎，他们共花去了5亿美元的医疗保险。
游泳性中耳炎最容易“找”上游泳爱好者，因为他们通常会在水里待较长时间，并且将头潜入水底的时间也比较长。游泳的环境原本就温热潮湿，再加上有些人习惯在游泳后掏耳朵，此时细菌就极容易进入中耳，造成感染。有些人则是因为夏季热伤风未好，游泳时鼻腔的细菌进入中耳通道，引发“游泳耳”。那么究竟应该如何防治“游泳耳”呢？从小细节保养耳朵是非常重要的。
有些人因为外耳道分泌物较多，当它们遇水膨胀之后，就会诱发“游泳耳”。游泳前清理一下外耳“耳屎”，可以有效避免“耳屎”被浸泡后引起疼痛发炎。
游泳上岸后可以将头偏向一边，用手拉耳垂，并单腿跳跃，以便水能从耳朵里面流出来。
游泳耳塞有助于防止耳朵进水，但也难免有渗漏。“游泳后，将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风，”洛杉矶家庭耳科医院的耳鼻喉科医生斯莱特里博士建议说，“但温度应当适宜，不能太热。”
许多人觉得游泳后耳朵好像塞住了，就自己用“工具”，如铅笔、钥匙尖端、手指甲来掏耳朵。这样做极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。
游泳后，你可以用杀菌性耳药水来恢复耳道内的酸性环境，这对老觉得耳朵潮湿的人十分有效。赖斯特斯医生建议：“可以使用滴耳器，将头偏向一侧，向耳朵内滴6~10滴。”
