这样吃红枣 不补血还伤身
2017-08-17
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文章简介：导读: 红枣在古代被称为"五果"之一,它还是中医里常备的一味中药.俗话说:天天吃仨枣,永远不显老.但红枣作为方药是有食用禁忌的,有些人的体质或是疾病因素不适宜食用红枣,否则伤害身体,得不偿失!你的体质适合吃红枣吗-- 一.月经期水肿的女人: 会加重浮肿有的女性在月经期,常会眼.脚都不同程度的浮肿--这是体内湿气重的原因.红枣属甜味食品,吃多会生痰生湿气,湿气集聚体内就会使浮肿加重.这种女性就不宜吃红枣. 二.燥热体质的人: 加重热症红枣性温,如果体质燥热的人吃红枣,就会加重热症.月经期
导读:
红枣在古代被称为“五果”之一，它还是中医里常备的一味中药。俗话说：天天吃仨枣，永远不显老。但红枣作为方药是有食用禁忌的，有些人的体质或是疾病因素不适宜食用红枣，否则伤害身体，得不偿失!你的体质适合吃红枣吗……
一、月经期水肿的女人：
会加重浮肿有的女性在月经期，常会眼、脚都不同程度的浮肿——这是体内湿气重的原因。红枣属甜味食品，吃多会生痰生湿气，湿气集聚体内就会使浮肿加重。这种女性就不宜吃红枣。
二、燥热体质的人：
加重热症红枣性温，如果体质燥热的人吃红枣，就会加重热症。月经期燥热体质的女性也不适合吃红枣，可能会造成经血流量多，伤身。
三、糖尿病：
加重疾病红糖有大量糖分，不适宜糖尿病人食用。
四、风热感冒：
容易腹泻，伤脾外感风热而形成感冒、发烧、腹胀的人，多吃生鲜红枣容易腹泻，伤脾，这群人都不宜吃红枣。
