滑板怎么玩

2017-08-26
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文章简介：1.上下滑板 站法有两种,一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法. 滑板怎么玩 大多数人玩滑板都是采用前一种站法.后面所述的技巧都是以此种站法为基准的.如果你认为这样站不舒服,也可以换个方向,采用第二种站法. (1)准备的时候是两脚立地,滑板平放在脚前面的地面上.上板的时候先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍处于踩在地上的一个状态. (2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡. (3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板

1、上下滑板

站法有两种，一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法;另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。 滑板怎么玩

大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

(1)准备的时候是两脚立地，滑板平放在脚前面的地面上。上板的时候先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍处于踩在地上的一个状态。

(2)身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

(3)踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时

当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。www.3lian.com

后脚落地之后，重心转移到后脚，然后抬起前脚，让双脚都落在滑板的一侧。当你你可以自如的上、下滑板时，那么就可以试着让前后脚的位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

2、惯性滑行

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。 滑板怎么玩

如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m，然后加到50m、100m，反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好重心变化的是滑板的方向和速度。