芒果椰汁奶昔,可预防心脏病

2017-11-16
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文章简介:芒果1个,椰汁30毫升,柠檬汁40毫升,酸奶50毫升,冰块适量. 将芒果洗净.去皮并切成小块. 将芒果.椰汁.柠檬汁.酸奶.冰块一起放入榨汁机中. 搅拌20秒后倒入果杯,即可饮用. 可预防心脏病,强健体魄,滋润止咳.

芒果1个,椰汁30毫升,柠檬汁40毫升,酸奶50毫升,冰块适量。

将芒果洗净、去皮并切成小块。

将芒果、椰汁、柠檬汁、酸奶、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入果杯,即可饮用。

可预防心脏病,强健体魄,滋润止咳。