玫瑰薄荷茶的做法与功效

春天气候变化频繁,人们的情绪也经常会出现波动,这时候多喝一些花茶,对调节情绪有很大好的,而玫瑰薄荷茶就是一种最好的选择.但是有些人对玫瑰薄荷茶了解不多,不知道它应该怎么做,也不知道它有哪些功效,今天小编在这里就为大家具体说一说. 玫瑰薄荷茶的做法与功效 玫瑰薄荷茶的做法很简单,在泡制时只需要准备玫瑰花四到五朵,薄荷二到三钱,一起放入到茶杯中,加入适量的冰糖然后冲入沸水,盖好杯子盖焖制五分钟,打开,降温以后香气放人的玫瑰薄荷茶就可以饮用了. 玫瑰薄荷茶中的薄荷具有发汗解毒的重要功效,用它泡水喝,可

黑枣醋是一种保健饮品,人们饮用以后对身体有多种好处,它是用水果黑枣与陈醋一起泡制而成的.许多人都想适量饮用黑枣醋,却不知道它的应该怎么泡制,一会我就把黑枣醋的做法写出来,分享给大家,同时也会告诉大家黑枣醋的功效有哪些. 黑枣醋的做法与功效 平时泡制黑枣醋时,需要准备黑枣一千克,陈醋两千克,把黑枣不要用清水洗,直接把它表面的灰尘清理掉,然后放入到玻璃瓶子中,倒入黑醋,密封保存,泡制三四个月以后,里面的黑枣醋就能泡好,需要时可以取出食用. 黑枣醋能抗衰老,黑枣中本身就含有多种抗氧化成分,在用陈醋泡制

番茄粥香气浓郁,口感软糯,营养价值特别高,而且易于人体吸收.但是生活中也有些人对番薯粥了解不多,不知道它应该怎么做,更不知道它的功效有哪些.其实番茄粥是一种养生功效出色的粥品,一会我就把它的做法写出来告诉大家,同时也会带大家了角番茄粥的功效有哪些. 番薯粥的做法与功效 平时煮制番薯时需要准备番薯两百五十克,粳米一百五十克,白糖二十克.清水适量即可. 番薯粥在制作时要把准备好的番薯用清水洗净,去掉外皮,然后再把它切成块状.把粳米用清水淘洗干净,放入锅中,再把切好的番薯块放入进去,加清水开火煮制,煮

大米海参粥是以大米与海参为主要食材制成的一种粥品,在一些粥屋中十分常见,它口感清淡,营养丰富,能滋补身体,也能提高身体免疫力.那么大米海参粥应该怎么做呢?它又有哪些功效与作用呢?接下来小编就带大家去具体了解一下. 大米海参粥的做法与功效 平时想煮制大米海参粥需要准备海参二十到三十克,大米一百克,盐适量,葱花与味精也要适量准备一些,最后再准备适量的清水. 把准备好大米用清水洗好再浸泡半小时,把准备好的海参也洗净,再切成小块,在锅中放水,加入清水,放入大米煮开,再调小火力煮制到大米半熟,才能把海参加

花生冬菇腐竹汤是很多地区最常见的养生汤品,它口感清淡,营养丰富,大多数人都喜欢食用.但是你们自己在家中会制作这种汤品吗?了解这种汤品的具体功效吗?花生冬菇腐竹汤的做法并不复杂,今天我就会教大家学做这种汤品,同时也会带大家了解它的具体功效有哪些. 花生冬菇腐竹汤的做法与功效 平时制作花生冬菇腐竹汤时,需要准备花生一百五十克,腐竹一百二十克,冬菇干四十克,姜六克,食用盐三克. 把准备好的花生用清水浸泡四十分钟,再入锅煮制一小时,煮好以后去掉水分.把冬菇也提前用清水泡软,去掉水分和梗部,腐竹用油炸一下

山药与萝卜是常见的根茎食材,人们经常会食用它们,但是把山药与萝卜一起煮粥吃,你们试过吗?知道山药白萝卜粥应该怎么做吗?山药白萝卜粥口感清淡,营养丰富,而且易于消化,有不错的保健功效,一会我会把它的具体做法写出来,同时也会告诉大家山药白萝卜粥的功效有哪些. 山药白萝卜粥的做法与功效 平时煮制山药白萝卜粥时需要准备大米一百克.山药一百克,白萝卜一百克,食用盐适量,清水适量. 山药白萝卜粥煮制以前要把山药去掉外皮切成丁状,把白萝卜也洗好,切成小丁,把大米用清水淘洗干净,然后一起入锅加清水煮制,用大火煮

山药黄柏粥是一种养生功效特别出色的养生粥品,它使用的主要材料是山药和黄柏,它们都是药食两用的特色存在,对人类身体有多种好处.山药黄柏粥的做法简单,功效却很出色,大家想具体了解可以和我一起去看看. 山药黄柏粥的做法与功效 平时煮制山药黄柏粥,材料很重要,需要准备山药十五克,芡实十五克,车前子十五克,黄柏十克,另外白果仁也要少量准备一些,最后还要准备一百克粳米和适量的红糖. 把准备好的山药和黄柏以及芡实和车前子等食材全部用清水洗净,然后一起入锅加清水煎制,煎好以后取出汁液,去掉药渣,再把煮好的药汁重

花椒油是一种常见的调味料,它有自然的花椒香气,可以做凉菜也能去除一些肉类食材的油腻和异味.平时人们吃的花椒油多是在购买的瓶装油,想自己在家中制作,却不知道花椒油的具体做法.其实花椒油的做法并不复杂,一会我就把它的具体做法写出来,同时也会告诉大家花椒油的功效有哪些. 花椒油的做法与功效 平时在家中制作花椒油时,需要准备新鲜的花椒两百克,再准备食用油,最好是色拉油八百克,再准备一个炒锅. 把炒锅放在火上加热,把色拉油入锅,随后把新鲜的花椒也放入锅中,用筷子把它划散.然后用中小火慢慢加热,等锅中的油开