红豆粉减肥方法

2018-06-20
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文章简介:红豆粉减肥 红豆粉减肥法 如果你本身是寒底,不能吃太多苦瓜粉.绿豆粉这些寒凉的瘦身食品,那么可以尝试这个.以下内容为转贴,供参考! 我听过一

红豆粉减肥

红豆粉减肥法

如果你本身是寒底,不能吃太多苦瓜粉、绿豆粉这些寒凉的瘦身食品,那么可以尝试这个。以下内容为转贴,供参考!

我听过一个中医师提供的减肥方法, 他一直强调有效, 一星期可减5-10 kg, 这次我试了, 有兴趣的人也许可以试试看!

红豆粉减肥方法:煮一大锅红豆, 不加糖 , 当三餐宵夜吃 , 饿了就吃, 想吃就吃,渴了就喝煮的红豆水。

没有限制, 不过不可以再吃别的东西! 最多12天,之后进行防止反弹行动. 然後没有了, 就这么简单.如果体重不满意,过一个月之后再进行一次。