砂仁粥

2017-11-15
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文章简介：关于砂仁粥的一些知识大伙都了解吗?下面就让我给您具体的介绍一下吧. 孕妇在怀孕40天左右常常会出现恶心呕吐.厌食等早孕反应,出现妊娠反应,可用中医食疗的方法解决.这里给大家推荐一款可治疗妊娠反应的药粥--砂仁粥. 主料 粳米100克 辅料 砂仁5克 1.先将砂仁磨成粉状备用; 2.取粳米淘净,以常法煮粥,待粥熟时,调入砂仁细末,略煮5分钟即可. 食用方法 早.晚空腹食用. 适用人群 用于妊娠呕吐,也可用于脾胃虚寒.脘腹胀满.食欲不振者. 砂仁是一种常见的芳香化湿.醒脾开胃的中药,味辛,性温.有行

关于砂仁粥的一些知识大伙都了解吗？下面就让我给您具体的介绍一下吧。

孕妇在怀孕40天左右常常会出现恶心呕吐、厌食等早孕反应，出现妊娠反应，可用中医食疗的方法解决。这里给大家推荐一款可治疗妊娠反应的药粥——砂仁粥。

主料 粳米100克

辅料 砂仁5克

1、先将砂仁磨成粉状备用;

2、取粳米淘净，以常法煮粥，待粥熟时，调入砂仁细末，略煮5分钟即可。

食用方法 早、晚空腹食用。

适用人群 用于妊娠呕吐，也可用于脾胃虚寒、脘腹胀满、食欲不振者。

砂仁是一种常见的芳香化湿、醒脾开胃的中药，味辛，性温。有行气化湿、温脾、止泻、安胎等功效。从古至今，砂仁一直是治疗妊娠呕吐的首选药物。同时，砂仁又是我们日常生活中常用的调味品，煮肉的时候常放。此外，非常有名的调味品十三香里也有砂仁，因此，砂仁是一味非常安全的药物。除了喝砂仁粥外，建议给孕妇炖肉的时候也可以放点砂仁。