【面包蟹蒸多久】面包蟹怎么做好吃_面包蟹有什么营养
面包蟹蒸多久
面包蟹可以清蒸食用,由于面包蟹的肉质比河蟹松散一些,因此在蒸的时候也需要特别注意,面包蟹到底蒸多久合适呢?
面包蟹蒸多久
面包蟹是一种海蟹,有着十分诱人的鲜味,但是由于面包蟹的肉质比较松散,不如河蟹那么紧实,因此在烹制的时候更要把握好火候,面包蟹蒸来吃,需要蒸多久才能既好吃又不老呢?让我们来看看蒸面包蟹的正确方法吧。
材料:面包蟹、酱油、白糖、味精、黄酒、麻油、姜
做法:
1、将面包蟹处理干净,去掉里面的内脏,用清水冲洗干净;
2、把面包蟹肚皮朝上放在盘中,放一些姜丝在上面;
3、将面包蟹上笼,用火蒸15~20分钟,蒸到蟹壳呈鲜红色时就取出;
4、把姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅拌均匀,把蒸好的面包蟹蘸酱料吃就行了。
因此蒸面包蟹的时候,蒸个15~20分钟就行了,不要蒸太久影响肉质和口感,你get到了吗?
面包蟹怎么做好吃
面包蟹相信并不是大家常吃的食物,这种海蟹一般比较珍贵,出现在大型的酒店中比较多,那么我们自己应该如何烹制面包蟹呢?除了上面教给大家的清蒸法以外,其实面包蟹还有比较西式的吃法,蒜蓉芝士焗面包蟹,让我们来看看怎么做吧。
准备材料:面包蟹、芝士、蒜蓉、蟹籽、柠檬汁
做法:
1、将面包蟹清理干净,完全处理好之后剥开它,取出里面的蟹肉;
2、将面包蟹的蟹盖拆下来清洗干净,当做盛这道菜肴的容易,把蟹肉和蟹膏都放在上面;
3、将芝士刨碎之后撒在蟹肉上面,再撒上蒜蓉;
4、用锡纸包着蟹盖的底部,放进烤箱150度20分钟,取出之后淋上柠檬汁和蟹籽即可食用。
面包蟹有什么营养
面包蟹富含营养成分,其中蛋白质和微量元素的含量都很丰富,这些营养物质是可以让身体更加强健的,尤其是身体虚弱的人需要补充一些蛋白质。面包蟹其中的微量元素也是身体的重要营养补充,微量元素可以帮助维持体内正常的运作,让身体处于健康发展的水平。
此外,面包蟹还具有一定的药用价值,它可以清热解毒,还具有杀虫功效,可以用来治疗脚癣等症,蟹壳也是有药用价值的,可以理气止痛。
和其他的海蟹一样,面包蟹也是有抗结核的作用的,适合结核患者食用,可以缓解病情,对结核病有一定的辅助治疗功效。
面包蟹死了还能吃吗
面包蟹死了是可以吃的,面包蟹是一种海蟹,它不同于河蟹,海蟹一般捕捞上来不久就会死亡,因此我们吃的大多数面包蟹或者海蟹都是死的,只要保存好,一般是没什么问题的,我们买回的面包蟹都是冷冻包装的,可以放心食用,但是如果你闻到了怪味就不要吃了,因为蟹毕竟是一种高蛋白食物,容易变质,吃之前还是要确认是否已经坏了,否则可能引起食物中毒。
而我们通常吃的河蟹是不能吃自然死亡的,因为河蟹是一种免疫力极强的生物,一旦它濒临死亡或者已经死了,毒素和细菌就会侵入河蟹的身体,产生有害物质,我们人体吸收进去是会中毒的,因此死河蟹不能吃,但是海蟹由于比较特殊,因此只要保存好,死的还是可以吃的,而且我们平常可以吃到的也大多数是死的。
吃面包蟹要注意哪些问题
面包蟹的确是一道美味的海鲜食材,但是它却有不少禁忌,不仅有很多人不适合吃面包蟹,而且面包蟹还不能与一些食物同食,让我们一起来看看吧。
【禁忌人群】
过敏体质的人要慎吃面包蟹等一切海蟹类食物,以免引起过敏;
皮肤病患者要慎吃面包蟹,以免引起呕吐、风疹等症状;
脾胃虚寒的人要慎吃面包蟹,以免伤及脾胃;
痛风、糖尿病、冠心病、高血压等疾病患者要慎吃面包蟹;
白癜风患者,慢性胃炎、十二指肠溃疡的患者要慎吃面包蟹;
胆囊炎、胆结石症或肝炎活动期患者要慎吃面包蟹;
秋冬季节容易发生过敏性鼻腔疾病、哮喘病和支气管病等呼吸道疾病的人要慎吃面包蟹。
【不宜同食】
1、柿子,柿子中含有鞣酸,而面包蟹的蟹肉蛋白质丰富,这两种物质会结合成一种叫做鞣酸蛋白的成分,它不易消化,很容易造成肠胃不适。
2、泥鳅,泥鳅是一种温补的食物,因此大家在吃面包蟹的时候,最好不要吃泥鳅,以免造成不适。
3、花生,花生的油脂含量十分丰富,面包蟹则是一种寒性的食物,一起吃容易造成腹泻。
4、茶水,茶水中含有的一种会使面包蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收