周蜜西瓜 西州蜜瓜孕妇能吃吗?孕妇吃西州蜜瓜对胎儿有什么影响
西州蜜瓜是属于蜜瓜的一种,外形基本和哈密瓜一样,但是注意,千万注意这可不是哈密瓜哦,那么问题来了,女士优先,孕妇是否可以吃西州蜜瓜呢?孕妇吃西州蜜瓜对胎儿有什么影响呢?下面来一起介绍下!
哈密瓜分网纹皮、光皮两种。按成熟期分为早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)等品种群。不同品种的瓜,其形态、颜色、皮纹也不一样。常见的优良品种有红心脆、黑眉毛蜜极甘(瓜皮有深色条纹如秀眉,故称黑眉毛;“蜜极甘”,维吾尔语意为花裙子)、炮台红、铁皮、青麻皮、网纹香梨、哈密加格达、小青皮、白皮 。
怀孕女性在孕期可以适当吃一些哈密瓜来补充营养。不过如果自身属于寒性体质该少吃一点哈密瓜,以免导致身体不适,另外对于孕妈来说,即使自己喜欢吃哈密瓜,在孕期也应该控制好食用量。
孕妇只要注意冬天少吃大凉和易上火的食物就可以了,还有就是调料和药物尽量少吃(可能导致婴儿畸形)适量食用没有影响
西洲蜜瓜味道甘甜,含有大量的水分和维生素,具有生津止渴,除烦热,宁心神等作用。维生素含量丰富,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统和活动,清除肺部粉尘毒素。含有维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要。西州蜜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,且芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量都明显高于西瓜。