春天生吃水萝卜好吗 四大功效详细介绍
2018-02-23
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文章简介：初春,是风寒感冒多发的时节.感染风寒后,人会怕冷.怕风.出汗少.鼻塞流涕.咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物.把葱段.姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒.止咳的功效,这道汤还可预防感冒. 1白萝卜可缓解消化通道痛 食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用:恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽:便秘,可以煮食:口腔溃疡,可以捣汁漱口. 2白萝卜对呼吸系统的作用 咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽:咽喉炎.扁桃体炎.声音嘶哑.失音,可以捣汁与姜汁同服:鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以
初春，是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。
1白萝卜可缓解消化通道痛
食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。
2白萝卜对呼吸系统的作用
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。
3白萝卜对泌尿系统的功效
各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
4白萝卜的其他功效
美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。
萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时候称为“仙人骨”，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰的功效。
五种白萝卜的妙用
白萝卜鲫鱼汤
原料：
白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，醋(可省)。
做法：
1. 鲫鱼一条处理干净， 白萝卜适量。
2. 白萝卜切薄片，越薄越容易入味；葱、姜切片。
3. 葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬。
4. 添入汤碗容量1.5倍的水。
5. 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量减少至2/3左右；加入薄白萝卜片。
6. 接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度，调入少量盐，如果个人喜欢，还可以调 入一点鸡精提鲜，一点醋去腥。
白萝卜+海带
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。
