芭蕾舞演员快速暴瘦的减肥日程表
《纽约时报》就采访了两位芭蕾舞演员,曝光她们一天的食谱和运动。
位于纽约上西区的林肯中心是全世界最大的艺术会场,这里是各种表演的会场集合地,有艺术展、音乐会、还有时装秀。2012春夏纽约时装周在林肯中心举办期间就与纽约芭蕾舞团《天鹅湖》的首演撞上了。于是乎,这段时间林肯中心出没的全都是高挑纤瘦的女孩。
第一位“瘦女孩”:Ashley Bouder
职业:纽约芭蕾舞团的首席舞蹈演员
首席舞蹈演员的暴瘦日程:
8:45a.m.:首先喝两杯咖啡,做伸展运动,遛狗
9:40a.m.:摊两个鸡蛋,喝一大杯水
9:55a.m.:走去地铁站 10:20a.m.:做伸展运动,一堂105分钟的纽约芭蕾舞团舞蹈课,45分钟的天鹅湖排练 。
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