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醋泡黄豆减肥
生孩子后妈妈一般都要发胖，喂奶时不敢节食，而且要多吃补血补肾的食物，所以不可能不发胖。等孩子断了奶，就可以考虑减肥的事了。
这个办法要提前准备，当你怀孕的时候就可以取一斤黄豆、半斤好醋的比例浸泡起来，密封保存一年半后。这时你的宝宝快满一岁了，也断奶了，你就可以每天吃两次，每次吃8粒。半年左右就会把2斤黄豆都吃完，身材就会在不知不觉中慢慢恢复。
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