薏仁的功效与作用介绍

2018-04-12
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文章简介：薏米仁是很早以前就的作物,可以药用也可以做粮食,蛋白质和脂肪含量都比其他作物高很多,薏米仁可以作为人们的保健食谱,可以健脾清热的作用,还可以强身健骨,利水的作用,还很多功能和作用,现在小编给你详细介绍一下哦. 薏仁的功效与作用 薏仁搭配其他中药可以促进脓疮的排出,让毒素排出体外. 薏仁炒熟了以后可以健脾止泻,很好的调节脾胃,减少胃的负担. 薏仁可以去除风湿效治疗风湿性关节炎,解除肌肉组织痉挛. 薏仁含水溶性纤维,可以消化脂肪,可以清热利湿,利尿消除水肿的作用,帮助排便可以让小便畅通,让你达到瘦身

薏米仁是很早以前就的作物，可以药用也可以做粮食，蛋白质和脂肪含量都比其他作物高很多，薏米仁可以作为人们的保健食谱，可以健脾清热的作用，还可以强身健骨，利水的作用，还很多功能和作用，现在小编给你详细介绍一下哦。

薏仁的功效与作用

薏仁搭配其他中药可以促进脓疮的排出，让毒素排出体外。

薏仁炒熟了以后可以健脾止泻，很好的调节脾胃，减少胃的负担。

薏仁可以去除风湿效治疗风湿性关节炎，解除肌肉组织痉挛。

薏仁含水溶性纤维，可以消化脂肪，可以清热利湿，利尿消除水肿的作用，帮助排便可以让小便畅通，让你达到瘦身的功效。

薏仁可以和蜂蜜等熬粥食用，可以促进新陈代谢让肌肤生长，可以让你的肌肤减少皱纹，让你的肌肤变得很光滑细腻，美白佳品。

薏仁长期服用可以预防高血压高血脂和中风、心脑血管疾病。