痛经时刻 如何有效止痛?
根据世界女性健康组织调查得知,全球至少有89%的女性都面临着痛经的困扰。诚然,痛经已经成为当下影响女性生活幸福指数的杀手之一。痛经常常伴随着恶心、呕吐、腹泻等症状,严重者还会出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作。当痛经来袭时,已然严重影响了女性的生活及工作。那么,在痛经的痛苦时刻,我们又应该怎么做才能告别疼痛呢?
痛经的痛苦时刻怎么做才能不痛?
1、保暖对痛经的缓解有效
以前的人懂得用艾草来散寒暖宫,而现在则改为用热水袋。保暖能够缓解痛经,因为可以加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。反之,月经期对生冷的食物就要忌口了,像冷饮、水果之类的尽量少吃,这些都是会加剧痛经的疼痛。
2、痛经不容小觑,需谨慎治疗
痛经是一件痛苦的事情,其严重的困扰着女性朋友,还会影响到女性正常的生活。有的女性为了避免承受痛经的折磨,在月经来潮时会经常服用止痛药来舒缓疼痛感。专家表示,女性想要舒缓痛经的情况,其实并不是只有止痛药这个选择,也可选择使用唯唯安这款专治痛经的产品来彻底治愈这个病症。
专家特别解释,这款唯唯安主要精选了牡蛎、白芷、茯苓、鸡内金等珍贵药材为原料,经萃取其精华浓缩后,再配以优良的水溶性膳食纤维多聚果糖特制而成的健康产品。其可有效阻断痛经进程,并通过调节子宫气血,平衡内分泌,祛寒散瘀,温经活血,从而解决头痛、手脚冰冷等多种经期不适,从根本上彻底改变痛经体质。除此之外,唯唯安还可美肤靓肌,有效祛除色斑,痤疮、皮肤粗糙、暗黄等问题,让肌肤变得更加白柔细腻,更加红润水嫩,更富有弹性!