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食谱材料：
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
制作方法：
1.将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣
2.与蜂蜜混合装瓶备用。
3.早晚各吃10毫升，用开水兑。
健康提示：
功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑，祛除黄褐斑。
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黄褐斑的症状和病因 黄褐斑俗称"蝴蝶斑","肝斑"或者"妊娠斑".主要发生在面部,以颧部.颊部.鼻.前额.颏部为主.黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性.黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,月经不调.妊娠.服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑.黄褐斑与膳食也有着密切联系. tion")showBodyUI("bo
苦瓜作为一种夏季常见蔬菜,有清热解毒.美容养颜的功效.那么除了常见的煎炒烹炸做法外,还可以怎么吃呢,榨汁是一种不错的选择,但是苦瓜自身的苦味怎么办呢?苦瓜汁怎么做才好喝?苦瓜汁的做法有哪些? 苦瓜的功效作用 清热解毒 苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素.苦瓜最好的吃法还是凉拌.凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素.如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用. 养颜嫩肤 常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩
随着年龄增长,脸上长色斑.黑斑.黄褐斑怎么办?小编搜集八款食疗偏方,大家一起来看看吧. 一.喝山楂饮祛除黄褐斑 原料山楂.橘皮各饮适量: 制作山楂.橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用. 可经常饮用. 功效清除黑斑.适用于面部黑斑.雀斑. 二.吃干柿子去黑斑 原料干柿子适量,天天食之,久食有效. 功效润心肺,去黑斑. 适用于面部黑斑.雀斑. 三.吃薏苡粥祛除黄褐斑 原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量 制作猪肾去筋膜.臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药.粳米.薏
女人卓尔不群,她清纯,她顾盼生动,她是水做的.女人因水而拥有天生的妩媚动人,女人因水而被视作人世间一切诱惑的根源.但是,如果一个女人缺少了水的滋养,情形又将变得怎么的可怕呢?干瘪,失去水灵,这是最直接的表象.进一步,自然是衰老而失去女人应有的诱惑力. 空调.环境污染.夏季干燥.电脑.年龄增长.皮肤衰老.代谢减缓等因素以及本身属混合型肌肤都会令肌肤水份流失,肌肤粗糙.黯哑.形成干纹并引发诸多肌肤问题.但什么时候补水比较好呢? 睡眠 任何时候睡眠都要充足,睡够了,吃好了,凉快下来了,出门前照个镜子吧
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生胡萝卜汁 胡萝卜是家中常见的营养蔬菜之一,因其独特的味道和丰富的营养价值而倍受欢迎.胡萝卜的吃法很多,既可以直接食用,也可以炒食或煮食,还可以榨汁.生胡萝卜汁很好地保留了胡萝卜的独特味道,口味微甜,含有丰富的胡萝卜素以及优质蛋白质.那么生胡萝卜汁的做法如何呢? 生胡萝卜汁的做法 生胡萝卜汁营养价值高,富含胡萝卜素.蛋白质和糖类.生胡萝卜汁不仅营养价值高,而且美味可口.鲜榨的生胡萝卜汁能够很好地保留胡萝卜独特的滋味,味道微甜,据说还有减肥的功效,颇受大众,尤其是女性朋友的欢迎.那么下面我们一起看
