荷叶蒸黑枣的做法 子宫脱垂食疗

2017-10-03
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文章简介：食谱材料: 新鲜荷叶5张,黑枣250克,猪油.黄酒各适量. 制作方法: 1.将荷叶洗净,并把每张荷叶裁剪成10--12小方块,备用. 2.再将黑枣用温水浸透半小时后,洗净,离水,加黄酒3匙拌匀湿润. 3.将黑枣用荷叶包起来,每小张包1只黑枣,包时,在黑枣表面涂上一层熟猪油,荷叶要包紧,不使散开. 4.包好后放人磁盆内,最后将荷叶枣用旺火隔水蒸2--3小时,磁盆加盖,不让水蒸汽进入. 5.以后,每次可取数只,在饭上蒸热吃.每日2次,每次4--6只. 健康提示: 本方对脾虚下陷所致子宫下垂常食有效,

食谱材料：

新鲜荷叶5张，黑枣250克，猪油、黄酒各适量。

制作方法：

1.将荷叶洗净，并把每张荷叶裁剪成10——12小方块，备用。

2.再将黑枣用温水浸透半小时后，洗净，离水，加黄酒3匙拌匀湿润。

3.将黑枣用荷叶包起来，每小张包1只黑枣，包时，在黑枣表面涂上一层熟猪油，荷叶要包紧，不使散开。

4.包好后放人磁盆内，最后将荷叶枣用旺火隔水蒸2——3小时，磁盆加盖，不让水蒸汽进入。

5.以后，每次可取数只，在饭上蒸热吃。每日2次，每次4——6只。

健康提示：

本方对脾虚下陷所致子宫下垂常食有效，长期食用，效果显著。