身材瞧出健康危险信号 这些身体健康信号你了解吗？

2018-07-03
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文章简介：很多人平时不注意自己的身体情况,往往是等到病症严重的时候,才会去医院看病.其实又很多身体健康问题是可以提前从自己身体发现,只是这些身体健康信号,你了解了吗? 1.鼻孔干燥是肺热 鼻孔干:鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能,必须依赖肺气调和,呼吸畅利.鼻孔干涩,呼吸都带着热气,往往是肺热引起. 鼻塞:一般是由于肺受了风寒引起.日本医学研究证明,鼻塞还与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要. 2.耳朵发红肾不好 耳朵发红:中医理论中耳朵代表了肾的状况,耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好.

很多人平时不注意自己的身体情况，往往是等到病症严重的时候，才会去医院看病。其实又很多身体健康问题是可以提前从自己身体发现，只是这些身体健康信号，你了解了吗?

1、鼻孔干燥是肺热

鼻孔干：鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能，必须依赖肺气调和，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。

鼻塞：一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。

2、耳朵发红肾不好

耳朵发红：中医理论中耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物，多做运动以促进循环功能。

3、浮肿：一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

4、头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

5、身上莫名地痒。皮肤干或神经纤维受到刺激都会带给人痒痒的感觉。建议平时用温水洗澡，浴后涂润肤品;贴身衣物尽量选择天然棉质的;被褥要经常洗、烫、晒。

6、侧睡时呼吸不畅。多由左侧卧位引起。建议向右侧卧，微屈双腿，这样心脏处于高位，不受压迫;肝脏处于低位，供血较好;肺空气吸入量最多。