南瓜番茄汤既防癌又排毒防癌食疗南瓜番茄汤的做法

2018-03-24

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文章简介：金黄的小瓜,自身营养很高,平时吃它排毒养生,那今天小编来告诉你如何吃南瓜防癌呢?让更多人了解的功效,接下来就跟小编一起来看看吧. 南瓜番茄汤既防癌又排毒南瓜又称倭瓜.饭瓜,很早就传入我国,广泛栽种.食用,因此有"中国南瓜"之说.在我国,南瓜既当菜又当粮,在乡下很有人缘.近年来,人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂. 功效一:日本现正盛行"南瓜热".不但适合不想肥胖的中青年食用,而且被广大妇女称为"最佳美容食品

金黄的小瓜，自身营养很高，平时吃它排毒养生，那今天小编来告诉你如何吃南瓜防癌呢？让更多人了解的功效，接下来就跟小编一起来看看吧。

南瓜番茄汤既防癌又排毒

南瓜又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种、食用，因此有“中国南瓜”之说。在我国，南瓜既当菜又当粮，在乡下很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。

功效一：日本现正盛行“南瓜热”.不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”.其原因在于南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。

功效二：南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴。果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。

功效三：南瓜还能消除致癌物质――亚硝酸胺的突变作用，其中的果胶还可以中和清除体内重金属和部分农药，故有防癌防中毒的作用，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。