出现13类症状提示身体处于亚健康状态

2017-09-06

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文章简介：你是否处于亚健康状态?对照着下面这13个症状,你有几个,就可以知道自己是否是处于亚健康状态了. (1)早上起床时,有持续的发丝掉落? (5分) (2)情绪抑郁时,会对着天空发呆. (3分) (3)记不起昨日想好的事,而且最近经常有这种现象出现. (10分) (4)上班途中,害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦. (5分) (5)不想面对同事和上司,有一种自闭症式的渴望. (5分) (6)工作效率明显下降,上司已表达了对你的不满. (5分) (7)每天工作一小时,就感身体倦怠,胸闷气短. (10分)

你是否处于亚健康状态？对照着下面这13个症状，你有几个，就可以知道自己是否是处于亚健康状态了。

(1)早上起床时，有持续的发丝掉落？ (5分)

(2)情绪抑郁时，会对着天空发呆。 (3分)

(3)记不起昨日想好的事，而且最近经常有这种现象出现。 (10分)

(4)上班途中，害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。 (5分)

(5)不想面对同事和上司，有一种自闭症式的渴望。 (5分)

(6)工作效率明显下降，上司已表达了对你的不满。 (5分)

(7)每天工作一小时，就感身体倦怠，胸闷气短。 (10分)

(8)工作情绪始终无法高涨，无名的火气很大，但又没有精力发作。 (5分)

(9)每餐进食少，即使口味非常适合自己的菜肴，也食不知味。 (5分)

(10)盼望早点逃离办公室，能够回家躺在床上休息。 (5分)

(11)对城市污染、噪声敏感，比常人渴望清净，希望到宁静山水处使身心得以休息。(5分)