爆米花有什么好处 防治便秘
2017-09-21
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文章简介：爆米花有什么好处,防治便秘.爆米花含有什么营养价值,食用爆米花要注意什么.了解爆米花有什么好处,防治便秘. 爆米花,一种膨化食品,很受年轻人欢迎,可作为日常零食. 爆米花有许多意想不到的变化,传统的只加盐和少许融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖,还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合. 爆米花是令人惊喜的下酒零食,可在孩子的生日宴会,利用棒透了的食谱来做逗趣的点心. 爆米花有三种,一种是玉米爆的,第二种是大米,第三种则是小米. 常见的爆米花是用玉米.酥油.糖一起放进爆米花的机器里做成的. 爆米花的原理取
爆米花有什么好处，防治便秘。爆米花含有什么营养价值，食用爆米花要注意什么。了解爆米花有什么好处，防治便秘。
爆米花，一种膨化食品，很受年轻人欢迎，可作为日常零食。
爆米花有许多意想不到的变化，传统的只加盐和少许融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合。
爆米花是令人惊喜的下酒零食，可在孩子的生日宴会，利用棒透了的食谱来做逗趣的点心。
爆米花有三种，一种是玉米爆的，第二种是大米,第三种则是小米。
常见的爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的。
爆米花的原理取适量的玉米(或大米)放入爆花锅内，并封好顶盖，再把爆米锅放在火炉上不断转动使之均匀受热后，就可爆出可口的爆米花来。
这是因为在加热的过程中，锅内的温度不断升高，锅内气体的压强也不断增大。
当温度升高到一定程度，米粒便会逐渐变软，米粒内的大部分水分变成水蒸气。
由于温度较高，水蒸气的压强是很大的，使已变软的米粒膨胀。
但此时米粒内外的压强是平衡的，所以米粒不会在锅内爆开。
当锅内压强升到4-5个大气压时，突然打开爆花锅的顶盖，锅内的气体迅速膨胀，压强很快减小，使得米粒内外压强差变大，导致米粒内高压水蒸气也急剧膨胀，瞬时爆开米粒，即成了爆米花。
消脂吸脂，防治便秘。
爆米花一般包含大量膳食纤维，以及叶酸，锌，铜，锰，铁，核黄素和硫胺素等营养素。
爆米花不易保存太久，要趁新鲜吃。如要储存，须放在通风干燥处，防止受潮。
通过上文关于爆米花的一些相关介绍，相信大家对爆米花的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。
