孕妇有哪些饮食禁忌 这十种食物最好别吃
2018-03-14
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文章简介：孕妇有哪些饮食禁忌?孕妇的健康是很重要的,关系着孕妇本身以及肚子里的胎儿.所以在生活中,一定要注意饮食.那么,孕妇饮食有哪些禁忌?有哪些不能吃的食物?下面就跟小编一起来看看吧. "蒜泥茄子"是很多朋友都喜爱的菜.但切记孕妇不能吃这个!古文有记载:"茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害." 不能吃生菜的原因不是因为生菜内的物质对胎儿不利,而是生菜上含有较多的细菌,不易清楚,有些还含有农药. 木耳菜并不是木耳,又叫豆腐菜.落葵.性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯
孕妇有哪些饮食禁忌？孕妇的健康是很重要的，关系着孕妇本身以及肚子里的胎儿。所以在生活中，一定要注意饮食。那么，孕妇饮食有哪些禁忌？有哪些不能吃的食物？下面就跟小编一起来看看吧。
“蒜泥茄子”是很多朋友都喜爱的菜。但切记孕妇不能吃这个!古文有记载：“茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。”
不能吃生菜的原因不是因为生菜内的物质对胎儿不利，而是生菜上含有较多的细菌，不易清楚，有些还含有农药。
木耳菜并不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
兔肉性凉，易损人阳气，孕妇禁忌。
孕妇不能吃生冷海鲜，主要是其内含有较多细菌，不易清除。
蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。孕妇一定要记得，慎食。
孕妇吃猪肝容易导致流产，原因是：猪肝有破血之效，会打散子宫内的废血，从而导致流产。
烤制的肉里可能含有弓形虫，弓形虫到导致胎儿发育异常，孕妇慎食。
孕妇吃薏仁可能会导致坠胎，所以孕妇千万不能食薏仁。
这两样东西有催产的作用，可能会催生落胎，所以孕妇禁食。
风险：未消毒的乳制品如果含有李斯特菌可能导致流产。
注意：选择巴氏或超高温(UHT)消毒的乳制品。
风险：有些市售鲜榨果汁其实在外面放了很久，容易有大肠杆菌和李斯特菌。
注意：新鲜水果的营养最好，实在想喝鲜榨果汁，可以在家现做现喝。
风险：酒精是明确的致畸物质。
注意：目前尚不清楚多少酒对胎儿是安全的，但反正没营养最好不喝。
风险：摄入过多咖啡因，流产风险会增大。
注意：可以喝咖啡，控制在每天一杯(240ml)
孕妇需要忌口的食物有很多，生活中有很多的食物对孕妇体内的胎宝宝十分不利。以上分享了有关孕妇不能吃什么以及孕妇的饮食禁忌，希望通过本文的分享能够帮助到孕妈妈们。
