夏季喝金银花雪梨水润肺化痰

2018-07-08
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文章简介:金银花10克.雪梨1个 将雪梨去皮.去核,切小块,将金银花洗净后沥干水分;将金银花.雪梨放入锅中,加入适量的清水大火煮开,转小火慢煮15分钟

金银花10克、雪梨1个

将雪梨去皮、去核,切小块,将金银花洗净后沥干水分;将金银花、雪梨放入锅中,加入适量的清水大火煮开,转小火慢煮15分钟左右即可。

金银花具有独特的芳香气味,具有很好的清洁血毒的功效,而雪梨具有降压、止咳的作用,将金银花和雪梨同煮汤食用,具有很好的润肺、化痰的功效,可以起到预防夏季感冒的效果。