湿热体质吃什么好

2017-08-28
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文章简介:洋葱:具有和胃下气.化湿祛痰.解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞.咳嗽痰多.小便不利等病症. 冬瓜:有清热利水.消肿解毒.生津除烦等功效,适用于暑热烦渴.水肿.小便不利.消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症. 玉米:具有调中开胃.降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿.高血压.食欲不振等症. 扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐.食少便溏.泄泻水肿.赤白带下等病症. 鲫鱼:有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少.虚弱乏力.消渴引饮.浮肿.小便不利等病症. 马齿苋:具有清热祛湿.散血

洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

鲫鱼:有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

绿豆:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

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