13条瘦身法则 懒MM减肥必备方

2017-10-19
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文章简介:据一项新研究发现,多嚼嚼无糖的口香糖,能提高新陈代谢,人也不易发胖.你也许不相信,一个人持续在一年内每天都嚼一颗无糖口香糖,可能轻轻松松减掉十几公斤的脂肪. 研究显示习惯出门后才吃早餐的人,变胖的机率比在家吃早餐的人要高出两倍之多.所以,在家吃完早餐再出门,肥胖不会跟着来.

据一项新研究发现,多嚼嚼无糖的口香糖,能提高新陈代谢,人也不易发胖。你也许不相信,一个人持续在一年内每天都嚼一颗无糖口香糖,可能轻轻松松减掉十几公斤的脂肪。

研究显示习惯出门后才吃早餐的人,变胖的机率比在家吃早餐的人要高出两倍之多。所以,在家吃完早餐再出门,肥胖不会跟着来。