吃车厘子的好处 养生美容达人必看
车厘子营养价值丰富。想必大家都很想知道,吃车厘子的好处吧,下面林记小编来告诉大家,吃车厘子有什么好处。
1、吃车厘子的好处:
樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
2、吃车厘子上火吗:
因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。
●消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;
●有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。