治疗跌打损伤的中成药宝典 铁打损伤的预防方法和应急措施

治疗跌打损伤的中成药，具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供内服，有的专供外用，还有的既能内服，又可外用。现将常用药物简介如下。

云南白药  具有活血、消肿、止痛、止血的功能，主治跌打损伤，外伤出血。一般每次服0.2～0.3克，症状较重的每次服0.5克，每日2～3次。该药合内装有保险子，凡遇较重的跌打损伤，可先用黄酒送服1粒，但轻症及其他病症不可服用，孕妇也需忌服。

三七片  由三七制成，具有散瘀止血、消肿止痛的功能，主治跌打损伤瘀肿疼痛，也可用于产后瘀滞腹痛、冠心病、心绞痛以及吐血、衄血、便血等病症。服用方法为每次服3～5片，每日1～2次。孕妇慎服。

三七伤药片  由三七、雪上一枝蒿、红花等制成，具有活血、祛瘀、止痛的功能，主治跌打损伤。服用方法为每次服3片，每日3次，切忌不可服用过量。

七厘散  本品由麝香、冰片、乳香、红花、血竭、朱砂、儿茶等制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能，主治跌打损伤、瘀滞肿痛。服用方法为每次服0.6～1.5克，每日1～2次。孕妇忌服。

跌打丸  本品由三七、赤芍、乳香、没药、三棱、苏木、红花、血竭、白芍、桃仁、自然铜、防风、骨碎补、刘寄奴、当归、丹皮、地鳖虫、枳实、桔梗、木通、甜瓜子、川断、姜黄、甘草制成。具有活血散瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤、淤滞肿痛。服用方法为每次服1粒，每日2～3次。孕妇忌服。

用于治疗跌打损伤的外用中成药如下。

治伤酊  本品由徐长卿、雪上一枝蒿、芙蓉叶、两面针、大罗伞、樟脑、肉桂油、薄荷脑等制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治扭伤、挫伤。使用时涂擦患处，数次根据病情需要决定。本品只能外用，切不可内服。

吊筋药  本品由生山栀、桃仁、白芥子、杏仁、红花制成。具有活血化瘀、舒筋活络的功能，主治跌打损伤、伤处疼痛、屈伸不利等症。使用时，用药粉15克，以烧酒、面粉、鸡蛋清等调敷后患处，每日换药1次。本品只能外用，不可内服。

香桂活血膏  本品由木香、白芷、甘松、川芎、冰片、生大黄、姜黄、徐长卿、独活、五加皮、颠茄流浸膏等制成的橡皮膏，具有消肿止痛、祛风除湿的功能，主要用于治疗跌打损伤、瘀滞肿痛，也可用于风湿痛和神经痛。此药为外用药，一般贴于患处，1～2天更换一次。孕妇忌贴在腹部。

几种常用药酒

跌打损伤主要指因跌扑、击打等造成的软组织损伤、外伤肿胀疼痛、皮肉破损出血，也包括摔伤金刃伤等。其主要病理为淤血壅滞，血闭气阻，故以疼痛、肿胀为主要表现。选用药酒时，也应注重辨证论治。此类药酒多具有活血通络，舒筋行气的功效，因此孕妇忌服。

红花大黄酒

配方：红花、大黄各等份，白酒适量。

通络酒

配方：柴胡15克，制香附11克，当归15克，赤芍7克，白芍6克，松子18克，五灵脂15克，穿山甲13克，甘草10克，白酒3斤。

紫荆五加酒

配方：肉桂、乳香、没药、木香、闹羊花、羌活各10克，川芎、元胡、紫荆皮、五加皮、丹皮、郁金、乌药各35克，白酒1斤。

河蟹酒

配方：大活河蟹1对（雌雄各1），陈年黄酒2斤。

舒筋活血酒

配方：老鹳草150克，红花50克，桂枝75克，牛膝75克，当归50克，赤芍50克，白糖5斤，白酒10斤。

复方红花酒

配方：当归50克，红花100克，赤芍45克，桂皮50克，白酒2斤。

茴香补骨脂酒

配方：小茴香30克，补骨脂30克，辣桂30克，黄酒适量。

舒活酒

配方：血竭15克，三七15克，麝香0.1克，樟脑3克，薄荷9克，红花12克，冰片3克，白酒500克。

大黄杏仁酒

配方：酒大黄30克，杏仁20粒，黄酒1碗。

没药鸡子酒

配方：没药15克，生鸡蛋3只，米酒1斤。

凤仙花酒

配方：凤仙花90克，红花30克，白矾2克，60度白酒2斤。

舒筋活血酒

配方：当归6克，川芎3克，红花2克，茜草2克，威灵仙2克，白酒60毫升。

疾病预防

1、热身运动：走、踏步、分并跳、伸展等，尽量将身体各关节活动开。

2. 护腕、护膝，护踝等是必要的。

3、10%增加的原则，一周内不要增加频率、强度、持续时间过10%，循序渐进。

4、保持有氧运动和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤。

5、你的身体需要时间去恢复，锻炼但不使身体受伤。

6、运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。

7、参加不同的训练如：交叉训练锻炼不同的肌肉群

8、应学会摔倒时的各种自我保护方法，如落地时用适当的滚翻动作以缓冲外力等。

9、掌握科学的用力知识、防止用力不当。

10、不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤。

应急处理

损伤发生后，最重要的事情是排除骨折。有时虽然损伤不大。但老年人或由于受力的关系，常常有撕脱性骨折，或疲劳性骨折而被误认为只是伤筋而不加以重视，耽误了治疗时机。所以凡遇到损伤后压痛较局限，疼痛较剧烈，或局部有叩击痛者。例如下肢损伤后，在卧位情况下，叩击足跟，可引起骨折部位疼痛，必须到医院拍X射线片，以排除骨折。如果排除了骨折，则可根据伤筋后的临床表现，对症选用下述跌打损伤药。急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、韧带拉伤等，可选用具有活血化瘀、消肿止痛的克伤痛搽剂涂患处，并按摩至局部发热，一日两三次；或伤痛宁膏贴于患处。同时口服活血止痛作用较强的活血止痛散或独圣活血片。口服药可用温黄酒或温开水送服。

小关节挫伤。关节扭伤及风湿骨痛，可选用具有止痛、消肿、散瘀的独活止痛搽剂涂搽患处，一日两次，或红花油涂患处，一日4至6次。同时口服跌打丸，或跌打损伤丸。服用跌打损伤丸后如有唇麻等反应，应减量。另外，跌打丸也可外用，将药丸研碎加白酒调敷患处，用绷带包扎。

外伤出血、跌打肿痛，可选用云南白药酊剂、气雾剂、贴膏剂，同时口服三七片或云南白药。如使用跌打损伤药后3日，肿痛仍明显或有加重趋势，应及时到医院就诊。