海带药膳排骨的做法
2018-05-25
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文章简介：章导读 生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候.做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净.下面先给大家介绍海带药膳排骨的做法,看完后,自己一定要尝试做一下. 1.材料准备好. 2.12将黄芪.党参.红枣.老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里,加适量的水浸泡30分钟. 3.21排骨洗干净,炒锅或煮锅里加适量的水煮开,将排骨放入煮开的水里,煮沸1分钟,捞出来放入汤盆里放入一旁备用. 4.将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟. 5.将浸泡3
章导读
生活中我们可能很多人都不会做饭，当自己离开父母，独自生活的时候。做饭就必须学习，我们不能天天吃外卖吧，而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍海带药膳排骨的做法，看完后，自己一定要尝试做一下。
1.材料准备好。
2.12将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里，加适量的水浸泡30分钟。
3.21排骨洗干净，炒锅或煮锅里加适量的水煮开，将排骨放入煮开的水里，煮沸1分钟，捞出来放入汤盆里放入一旁备用。
4.将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟。
5.将浸泡30分钟的药膳水煮开10分钟后将煮过水的排骨放入里面，炖30分钟。
6.将浸泡后的海带，洗干净切成片
7.排骨药膳在炖30分钟后，将切好的海带倒入里面。再关中火炖20到30分钟。
8.炖好后，放入适量的盐和味精，搅拌均匀就可以出锅了。
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的海带药膳排骨你学会了吗?
