咸鸭蛋的营养价值 清肺火降阴火
咸鸭蛋的营养价值,清肺火降阴火。咸鸭蛋含有丰富的营养价值,如何食用咸鸭蛋?了解咸鸭蛋的营养价值,清肺火降阴火。
1.咸蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙质量、含铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。
2.咸蛋中部分蛋白质被分解为氨基酸,由于盐腌,使蛋内盐份增加,蛋内无机盐也随之略增。生蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起,看不出含有油脂,腌制时间久了,蛋白质会变性,并与脂肪分离,脂肪聚集在一起就成了蛋黄油,蛋黄中带有红黄色卵黄素及胡萝卜素,溶与蛋黄油呈红黄色,增加咸蛋的感官性状,咸蛋出油是咸蛋已腌好的标志。所以咸蛋与鲜蛋的营养价值基本相同。
咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。
其中咸蛋黄油可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。
有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。
品质好的腌蛋外壳干净,摇动有微颤感,剥开蛋壳后,咸味适中,油多味佳,用筷子一挑,便有黄油冒出,蛋黄分为一层一层的,近一层颜色就深一层,越往里越红。
而较差的蛋外壳灰暗,有白色或黑色斑点,易碰碎,保质期较短。剥开后蛋白软烂、腐腻、咸味大。
咸鸭蛋虽然不易腐坏,但在保存时还要注意防止蛋内失水。
咸鸭蛋一旦失水,蛋白就会发黑,咸度增加。
对用不同的腌制方法加工的咸鸭蛋,应采取不同的方法保存:
1.用盐水腌制的咸蛋,不宜长期浸泡,应取出放在塑料袋内,置阴凉处。
2.包泥腌制的咸蛋,应保持泥皮湿润,并置于阴凉处。
通过上文关于咸鸭蛋的一些相关介绍,相信大家对咸鸭蛋的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。