【无花果能治痔疮吗】无花果的功效_无花果怎么做好吃

无花果能治痔疮吗

无花果是广受人们喜爱的水果。无花果还有一个妙用，那就是能够治疗痔疮。很多朋友可能第一次听说，其实无花果治疗痔疮的说法除了有民间偏方支持外，在医书上也可以看到记载哦！

无花果能治痔疮吗

所谓十人九痔，很多朋友在谈起痔疮时都显得讳莫如深，其实大可不必，痔疮是很常见的疾病，就像感冒发烧一样平常，大可不必带着有色眼镜看待它。民间有许多治疗痔疮的偏方，无花果治痔疮便是其中一种。那么，无花果能治痔疮吗？我们这就来详细地了解一下吧！

实际上痔疮就是直肠黏膜静脉曲张，治疗原则是改善局部血液循环。 无花果的果实含有大量的葡萄糖、果糖等糖分，含有柠檬酸、苹果酸等酸类，还含有蛋白质、多种维生素，生吃可消除疲劳，有净化血液、除去淤血、改善血液循环的作用；还含有一种一种叫做磷酸纤维糖的酶，有调整肠道功能的作用，能促进快速排便。理论上讲，上述作用有利于痔疮的恢复。大量实践也证明，无花果的确是治疗痔疮的良药。

当用于治疗痔疮时，每天可生吃3—4个无花果的果实，或者将大量的无花果的树叶放进浴池后入浴也可。采集很多无花果的树叶加水后煎熬至黑色，将其汁液放入盆中后加入开水，在盆底厚厚地铺上毛巾，然后坐浴，每天做4—5次，可收到很好的效果。

随着医学的发展，现代治疗痔疮的医疗方法有很多，但是要想根治痔疮，却不是一个简单的问题。因此，有需要的朋友们，不妨采取无花果治痔疮的方法试试看哦！

无花果的营养价值

无花果口感独特，芳香清甜，除了口味上让人们爱不释手之外，其丰富的营养价值也是受到人们的广泛认可哦！下面，我们就来详细地介绍一下无花果的营养价值吧！

无花果含有丰富的氨基酸，目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳有很好的作用。因此，国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。

根据数据显示，每100克无花果含水分81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1.1克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.1毫克，抗坏血酸2毫克，维生素E类1.82毫克，钾212毫克，钠5.5毫克，钙67毫克，镁17毫克，铁0.1毫克，锰0.17毫克，锌1.42毫克，铜0.01毫克，磷18毫克，硒0.67微克。此外，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。

由此可见，无花果所含的营养元素十分丰富，其营养价值非常高，也难怪无花果可以占据吃货们心中的一席之地哦！

无花果的功效和作用

除了民间偏方流传无花果可以治疗痔疮的功效之外，由于无花果所具备的的多种营养元素，其对人体健康还有这其他非常多的功效和作用哦！下面，我们就来详细地介绍一下吧！

1、无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用。

2、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

3、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

4、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

由此可见，无花果对于人体健康确实有着多种不同的功效和水果，可以说是人体健康的好搭档哦！喜欢吃无花果的朋友们，真是能吃是福呢！

无花果要怎么吃

无花果的吃法有很多，既可以当做新鲜水果进行食用，还可以当成食材来加入到日常菜肴中。那么，无花果要怎么吃呢？我们这就来了解一下吧！

1、直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品。

2、无花果粥。将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克，与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥，待八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。

3、无花果炖肉。把新鲜的无花果洗净，把猪肉切片，放入锅中一起炖煮，加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖至烂熟，然后加入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒的功效

4、无花果蘑菇汤。新鲜无花果200克，蘑菇100克。先将无花果洗净切碎，蘑菇洗净切条，一同放入锅内，加入花椒、生姜、大蒜和清水炖煮二十分钟，调味后即可食用。此食用方法具有防治癌症之功效。

5、无花果糖水。将新鲜的无花果洗净剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量冰糖，放入锅中加热炖煮，凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽，具有美容养颜的效果。

看到这里，估计吃货们的口述就已经哗哗的直流了吧？更有的朋友可能会觉得，光是用无花果来做菜，也是天天不重样呢？用无花果加入到菜肴中，不仅风味独特，还有养身健体的效果哦！ ...

无花果要怎么挑选

无花果的成熟期一般在每年的七八月份，此时的无花果属于当令水果，非常新鲜美味好吃，让人食指大动哦！可是，如何挑选到好吃的无花果，这又让平时动口不动手的吃货们伤脑筋了。不用担心，我们这就来详细地介绍哦！

1、无花果的尾部是开着的，如果口开的太大，那就会很容易进去灰尘。所以选口小一点的。

2、尽量选择大个的，大个的不仅成熟，而且果肉饱满。无花果由于也可以做成果脯食用，但是晒成干的就小的多了，所以大个的水分也会比较充足。

3、果实表面可以捏一捏，如果表面特别硬的，应该是没有熟透的无花果，口感不好。如果太软，可能是里面烂掉了。就选那种微微软的，刚好成熟的比较甜。

4、要看无花果的整体完好，没有破损，没有腐烂的地方。如果没有表皮皱皱的失去水分的现象，基本上这样的无花果就是可以选的。

5、颜色深的无花果是成熟了的，首先要看颜色选。如果那种特别青的，应该是还没有成熟，没成熟的口感不好，不能选。

没有经验的朋友们，可以按照我们上述所介绍的挑选技巧来选购无花果哦，虽然不能保证百分百挑到好吃的无花果，不过也八九不离十了，再说熟能生巧，只要在水果档上多出现几次，水果摸熟了也会知道什么样的水果就是好吃的哦！