女性预防乳房衰老 注意八个方面

2017-12-20
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文章简介：很多女人因为自己的乳房而变得更有自信,但乳房也有衰老的一天.乳房要比脸蛋更容易变老,那么,女性该如何预防乳房衰老?下面小编就来教你八招: 成年后,乳房一般变化不大,但仍会因为饮食结构.身体状况(如经期.怀孕等)而发生变化.应随时关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩.穿过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利. 方法:同时备有不同罩杯的胸罩,在乳房变化时,佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹).回家可松解胸围,并按摩腋下淋巴结. 除人体自然老化外,熬夜.生活

很多女人因为自己的乳房而变得更有自信，但乳房也有衰老的一天。乳房要比脸蛋更容易变老，那么，女性该如何预防乳房衰老?下面小编就来教你八招：

成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。

方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。

除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。

方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。