牛奶加醋新玩法 助你消肿除肉
2018-07-01
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文章简介：牛奶醋可以促进肠胃内乳酸菌的作用,有治疗便秘的效果.如果经常饮用牛奶醋,不仅能解决便秘的问题,而且有助于皮肤保养,还能消除腹部赘肉. 食用醋可以排出体内的胆固醇或中性脂肪,因此能有效防止肥胖.如果同时饮用牛奶和醋,可以提高食用醋的吸收率,同时消除疲劳. 牛奶醋不仅能排除体内脂肪,还能驱除体内的沉积物.另外,能有效地调节体液的量,且可以防止浮肿等症状. 在200cc牛奶内慢慢地加入3大勺食用醋,并不停地搅拌.这时会产生像乳酪一样粘稠的块状粘液.如果习惯甜食,可以加入少量的蜂蜜.除此之外,还可以加入
牛奶醋可以促进肠胃内乳酸菌的作用，有治疗便秘的效果。如果经常饮用牛奶醋，不仅能解决便秘的问题，而且有助于皮肤保养，还能消除腹部赘肉。
食用醋可以排出体内的胆固醇或中性脂肪，因此能有效防止肥胖。如果同时饮用牛奶和醋，可以提高食用醋的吸收率，同时消除疲劳。
牛奶醋不仅能排除体内脂肪，还能驱除体内的沉积物。另外，能有效地调节体液的量，且可以防止浮肿等症状。
在200cc牛奶内慢慢地加入3大勺食用醋，并不停地搅拌。这时会产生像乳酪一样粘稠的块状粘液。如果习惯甜食，可以加入少量的蜂蜜。除此之外，还可以加入冰块，或放入冰箱内冷冻。
服用牛奶醋的要领早餐的量要比平常减少三分之一左右，然后喝一杯牛奶醋。午餐绝对不能多吃，而且不吃晚餐或者只吃1/3量的晚餐，然后再喝一杯牛奶醋，这样才能获得良好的减肥瘦脸效果。更多关于美容的内容请查看：
