袁姗姗直播自己健身全过程 身材那叫一个美网友赞到爆
昨日,袁姗姗身着粉T黑裤的运动装出现在健身房中,现场直播分享其健身的独门秘籍。搜狐娱乐讯昨日,袁姗姗身着粉T黑裤的运动装出现在健身房中,现场直播分享其健身的独门秘籍。
搜狐娱乐讯昨日,袁姗姗身着粉T黑裤的运动装出现在健身房中,现场直播分享其健身的独门秘籍。一听说袁姗姗要直播健身,大批网友的好奇心被勾起,马上开启围观模式,纷纷在直播中留言:“求马甲线秘籍!”“如何瘦腿!”观看人数飞速上涨,一会儿功夫,最高在线人数竟达到116万,引网友点3000万赞。健身房里的袁姗姗活力十足,从前期准备工作到运动方法介绍都倍显专业。她带领大家一起热身,小跳,压腿,平板支撑,还示范“马甲线”的养成秘籍——卷腹,以及如何练成“竖脊肌”。不仅如此,袁姗姗玩转各种健身器材,引得网友大呼“好专业”。
袁姗姗减蝴蝶袖
袁姗姗卷腹运动。
袁姗姗平板支撑。
袁姗姗示范健身动作。