玉米排骨汤的保健功效

2018-06-08
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文章简介：玉米排骨汤 玉米 在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症.玉米对冠心病.动脉粥样硬化.高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用.研究人员指出,玉米含有的黄体素.玉米黄质可以对抗眼睛老化.此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力. 排骨 排骨有滋阴润燥.益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者.排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质.脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,可为幼儿和老人提供钙质. 排骨有很高的营养价值.排骨有滋

玉米排骨汤

玉米

在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

排骨

排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。