麻雀粥的功效

2017-11-21
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文章简介：关于麻雀粥的功效大家了解多少呢?还不明白的朋友请看下面具体的介绍. 麻雀粥 麻雀粥的功效一 麻雀肉味甘.性温,入心.小肠.肾.膀胱经; 有温补壮阳.益精.温肾.益气.暖腰膝.缩小便.止崩带之功能; 若身体虚弱,头晕眼花,终日精神萎靡不振,阳痿,性功能减退,小便频数,妇人白带清稀过多,老人畏寒肢冷.脏腑虚损,均可常食麻雀肉进行疗补.冬天食之更宜. 麻雀粥的功效二 麻雀肉含有蛋白质,脂肪,胆固醇.碳水化合物.钙.锌,磷,铁等多种营养成分,还含有维生素B1.B2,能补充人体的营养所需.特别适合中老年人

关于麻雀粥的功效大家了解多少呢？还不明白的朋友请看下面具体的介绍。

麻雀粥

麻雀粥的功效一

麻雀肉味甘、性温，入心、小肠、肾、膀胱经;

有温补壮阳、益精、温肾、益气、暖腰膝、缩小便、止崩带之功能;

若身体虚弱，头晕眼花，终日精神萎靡不振，阳痿，性功能减退，小便频数，妇人白带清稀过多，老人畏寒肢冷、脏腑虚损，均可常食麻雀肉进行疗补。冬天食之更宜。

麻雀粥的功效二

麻雀肉含有蛋白质，脂肪，胆固醇、碳水化合物、钙、锌，磷，铁等多种营养成分，还含有维生素B1、B2，能补充人体的营养所需。特别适合中老年人。

蛋白质是生命的物质基础，组成身体的各种细胞(包括精子细胞)，帮助细胞更新及修复。钙是组成骨骼的重要物质，能预防骨质疏松，又能防止老人家常见的疏松。磷参与了身体能量的贮存、释放和转移。铁更是血红素的主要成份，血虚的老人家更应注意补充。

麻雀补充信息：

现代作为食疗用品主要用麻雀的肉或全体，但事实上麻雀的头血、脑、肝、喙、脚胫骨、卵都有不同的食疗价值。麻雀正月以前、十月以後之品最佳，因此时交配之期未至，取其阴阳之气未泄之意也。

麻雀适合人群：

一般人群均可食用。

1. 适合有体虚弱，头晕眼花，终日精神萎靡不振，阳痿，性功能减退，小便频数，妇人白带清稀过多，老人、畏寒肢冷、脏腑虚损，腰膝或腰背酸痛，食欲不振者食用。

2. 性功能亢进、阳强易举者、阴虚火旺之人忌食。