桂圆麦仁粥

双豆麦仁粥.鲜麦仁炒鸡丁等是麦仁的最常见吃法,麦仁含有丰富的膳食纤维,吃麦仁可以帮助人们治疗很多疾病,吃麦仁对男性朋友有很好的滋补功效.男性

麦仁非常有营养的食物,营养价值高,那么麦仁应该怎么做才好吃呢?麦仁的功效与作用到底是什么呢?下面我们来介绍下吧! 麦仁怎么做好吃 枸杞羊肉麦仁粥 材料:枸杞子20克.小麦仁200克.羊肉75克.料酒10克.葱姜汁15克.精盐.鸡精各3克.味精1克.胡椒粉0.5克.湿淀粉2克. 做法: 1.枸杞子洗净.羊肉切成丁,用料酒.葱姜汁各5克和精盐0.5克.湿淀粉拌匀入味上浆.小麦仁淘洗干净,下入清水锅中用大火烧开,改用小火煮到微熟. 2.加入余下的料酒.葱姜汁,下入羊肉丁烧开,煮至熟烂.加入鸡精.余下的

关于红枣桂圆麦粥相信大家在平时生活中都有喝过吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的一些知识. 红枣桂圆麦粥 材料 米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,红枣8粒,桂圆8粒,枸杞子少许 红枣桂圆麦粥的做法 1.红枣.桂圆.枸杞子洗净后用清水浸软. 2.将米及麦洗净,浸软1小时. 3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可. 做红枣桂圆麦粥的小诀窍 米.燕麦.荞麦.小麦合共1/3米勺. 功效 益气养血,生津护肤,用于冬季皮肤干燥松弛.肌肤粗糙. 红枣赤豆粥:红枣20个

关于桂圆麦仁粥相信很多朋友都已经品尝过了吧,也体会到了改粥的味道是多么的美了吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识. 桂圆麦仁粥 桂圆麦仁粥 0月30号一天老肖都没提结婚纪念日的事,我也没提醒他,我们家像往常一样吃饭,也没特意加菜,那天我夜班,等了一夜老肖都没给我打电话. 过了好几天儿子惊呼说完了,30号的结婚纪念日忘了,他爸爸辩解说不过更好,过了更容易离婚.晕,这不是歪理邪说是什么? 我觉得没人爱不是可怕的,最可怕的是自己也不爱自己.从今以后我决定好好地爱自己了,先从这碗补气养血的桂圆麦仁

麦仁有多种营养价值,富含多样膳食纤维,帮助加速提高肠道蠕动,改善便秘问题,降低人体患上大肠癌等癌症的发生.羊肉则是我国三大肉类食材之一,被大家所熟知.羊肉的烹饪方法极广,手法也很多变,是非常有滋味有特色的肉类之一.羊肉的肉质香嫩好吃,我国的游牧民族更是将其作为主要的食材来食用.今天我们推荐的羊肉麦仁粥就是一道非常有风味的粥,下面就看看羊肉麦仁粥的做法. 羊肉麦仁粥的做法 准备一百克羊肉,麦仁八十克,料酒,生抽,姜丝,盐,味精,胡椒粉少许即可. 第一步:首先清洗羊肉,羊肉去除血水之后放入水中汆煮下

对于麦仁粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体介绍一下,希望大家喜欢. 最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣.我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢双豆麦仁粥!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃双豆麦仁粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的双豆麦仁粥,可以说,是我至爱的家常菜了.细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 双豆麦仁粥.别小看了双豆麦仁粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!双豆麦仁粥这几道是我经常做

喜欢吃羊肉的朋友肯定很了解枸杞羊肉麦仁粥吧,下面让我们一起来学习一下该粥的一些知识希望大家喜欢. 枸杞羊肉麦仁粥材料 枸杞子20克,小麦仁200克,羊肉75克,料酒10克,葱姜汁15克,精盐.鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉2克. 枸杞羊肉麦仁粥的做法 1.枸杞子洗净.羊肉切成丁,用料酒.葱姜汁各5克和精盐0.5克.湿淀粉拌匀入味上浆.小麦仁淘洗干净,下入清水锅中用大火烧开,改用小火煮到微熟. 2.加入余下的料酒.葱姜汁,下入羊肉丁烧开,煮至熟烂.加入鸡精.余下的精盐. 3.下入枸杞

松子仁粥的做法其实很简单的,下面就让我来给您具体的介绍一下,希望您喜欢. 1. 大米淘洗干净,加入油拌匀,腌制30分钟.松子仁洗净,沥干水,捣成泥状. 2. 锅中加入适量水,大火烧开,放入腌好的米和捣碎的松子仁,再次煮滚后转小火煲煮60分钟,至米烂汁黏即可. 特色 此粥可润肠增液,滑肠通便,对妇女产后便秘有较好的疗效. 1. 购买松子仁时可直接购买已经去掉外衣的,如果买到的松子仁没有去掉外衣,捣碎后可将外皮筛出去. 2. 松子仁也可以直接焙香加在粥里. 米味甘性平,具有补中益气.健脾和胃的作用.