5款自制美白蔬果粥 让白皙更自然

秋季先是秋阳肆虐.温度较高,到白露过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变.要多吃些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴,下面小编给你推荐8种白色蔬果滋阴润燥. 银耳 又称白木耳,银耳味甘淡.性平,无毒,入肺.胃.肾三经,具有生津润肺.益气活血.滋阴养胃.补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽.肺燥干咳.胃肠燥热.便秘等症. 银耳被誉为"长生不老药"."延年益寿品"."菌中之王",具有滋润而不腻滞的特点,对体虚.久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,

蔬果美白小窍门 在"天然美容"这个词越来越多地被提起的时候,各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物,那这些新鲜欲滴的

美白产品排行榜10强不可信 6款自制美白面膜更安全 1.酸奶面膜 做法:将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊.(不要调得太稀,否

晒后美白修复哪种面膜好呢?我常见的面膜有很多种,但哪种面膜对我晒后美白修复效果更好呢?下面小编给大家推荐5款自制面膜,不过这样面膜使用的时候

美白日常生活中有很多办法,今天教大家自制美白祛斑汤,更方便效果更好!有兴趣的一起来试试吧! 自制美白祛斑汤 一.山药枸杞粥--除色斑 原料:粳米100克,新鲜鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500升. 制作程序: 1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分. 2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用.枸杞用温水泡开待用. 3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米.山药.枸杞,用大火烧开,转小火熬制 软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜. 药膳功效:补血养颜,消除色斑. 二

材料:胡萝卜.鸡蛋黄.面粉 中性肌肤分为偏油和偏干两种,由于皮肤特质会随着气候情况发生改变,因此循环代谢不稳定是中性肌肤最大的问题.想让这类女生的脸部变小变精致,就要从稳定代谢.提高肌肤细胞活性入手.补充肌肤需要的营养.在肌肤表面形成保护膜进而达到长时间维持代谢稳定的目的. 胡萝卜富含肌肤代谢需要的多种维生素.矿物质和微量元素,鸡蛋中的鸡蛋黄包含了鸡蛋80%的营养,同时具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用.将胡萝卜榨成泥后加入一个鸡蛋黄和少许面粉一起搅拌成粘稠状,洁面后涂抹在面部等结块后即

导语:夏天怕晒黑,想要全身美白有何方法?除了做好基础的防晒工作,事后或者日常使用一款自制美白体膜也是能够起到很好的嫩白作用.现在就看一下小编为你介绍的几款体膜怎么做吧. 材料:牛奶.珍珠粉.柠檬.面粉.橄榄油和保鲜膜 具体做法:牛奶中放入珍珠粉,搅拌至其溶化,接着是将橄榄油和面粉放到其中,并且挤入整个柠檬汁,充分搅拌就可以了.注意控制体膜的粘稠度,不要太干或者太稀,这个可以根据加入的面粉量进行调整. 用法介绍:夏天的时候外出游玩或者是游完泳后肌肤晒得比较黑,就可以将这款体膜敷在晒黑的部位,然后用

蔬果中含有丰富的营养,自制蔬果汁同样也有很好的美容养颜,瘦身功效哦!不仅如此,果蔬中丰富的纤维可以帮助清理肠道,有极佳的排毒效果.那么果蔬汁怎么搭配好喝而且减肥效果好呢?下面给大家推荐几款美味瘦身的减肥果蔬汁搭配方法. 材料:番茄2只,凤梨Z片,糖1大匙,水200毫升.做法:1.将蕃茄洗净.切成块状备用;2.把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中,倒入糖.水搅拌,榨取果汁;3.用筛网过滤至瓶中,倒入杯中便可食用.功效:此款自制减肥果汁具有抑制牙齿出血.美容养颜之功效.番茄中含有维生素A.Bl.B2.C