夏天必备的滋补养生黄豆炖猪蹄汤的做法

2018-07-04
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文章简介：黄豆炖猪蹄汤的做法 猪蹄黄豆汤的做法 可能很多人认为冬天才要大补,但其实夏天也需要适量进补,比如可以试一试黄豆炖猪蹄汤,如果你担心油腻,而且夏天没有胃口,又怕吃不完浪费,那大家就需要担心了,毕竟现在几乎家家户户都有冰箱,直接将猪脚放入冰箱冻一晚. 如果你觉得油腻,可以直接将表面的油撇去,这样不仅不会油腻,而且更好吃,并且冻之后更营养,可以充分的帮你补充胶原蛋白.因此大家可以一次性多做一些,然后冷冻一下,可好吃了.再放入一些黄豆,真是鲜美无比又不油腻啊. 黄豆炖猪蹄汤的做法: 1.先将黄豆.猪脚都

黄豆炖猪蹄汤的做法 猪蹄黄豆汤的做法

可能很多人认为冬天才要大补，但其实夏天也需要适量进补，比如可以试一试黄豆炖猪蹄汤，如果你担心油腻，而且夏天没有胃口，又怕吃不完浪费，那大家就需要担心了，毕竟现在几乎家家户户都有冰箱，直接将猪脚放入冰箱冻一晚。

如果你觉得油腻，可以直接将表面的油撇去，这样不仅不会油腻，而且更好吃，并且冻之后更营养，可以充分的帮你补充胶原蛋白。因此大家可以一次性多做一些，然后冷冻一下，可好吃了。再放入一些黄豆，真是鲜美无比又不油腻啊。

黄豆炖猪蹄汤的做法：

1.先将黄豆、猪脚都准备好，然后将黄豆提前浸泡几个小时

2.然后再将油倒入锅里放入猪脚，翻炒变色之后就可以铲出

3.然后倒入高压锅里面，再倒入黄豆，倒入可以淹没食材的清水

4.盖好锅盖，烧35分钟左右，煮好后放入盐调味，觉得油腻的话放置一晚，再将表面的油撇干净就可以了。

黄豆炖猪蹄汤的做法贴心提示：

1.如果是冬天就不用放入冰箱了，直接放在室内就很容易冻住，就可以将油撇掉了，夏天就需要放入冰箱冷冻。

2.因为黄豆炖猪蹄汤本身就十分鲜美，因此无需再额外放入鸡精了。

3.黄豆要提前浸泡，这样才更容易煮熟软。