竹笋包菜卷的做法

笋,是南方高温湿润的丛林里高产的食物,但是,随着今天交通运输的便利.储存技术的提高,中国大江南北上的人们都可以吃到笋这种食物.笋的分类有很多

包菜大家吃的一般是叶,而这里所说的根是指剥掉白菜叶后剩下的较粗的茎,由于比较不好入味,一般都是丢弃掉了,不过有时在焖炖的菜式中那个根却被炖熟了也挺好吃,那么包菜根可以吃吗?包菜根能不能吃? 包菜根可以吃吗 包菜根是可以吃的在我们食用的菜中,很多人往往只是用颈部,而把根部扔进了垃圾桶.其实这样做,不仅是极大的浪费,同时也失去了很多营养,圆白菜根根部的营养价值也比较高,富含各种维生素,矿物质,叶酸含量也很高,同时还具有养颜,解毒,润肠通便的功效. 包菜根的做法 凉拌包菜根 主料:卷心菜根50g.大葱

一层层的包菜卷,可以很好的吸收汤汁,营养又美味,在家可以自己做着吃.那么包菜可以和洋葱一起吃吗?包菜能和洋葱同吃吗? 包菜可以和洋葱一起吃吗 营养医师介绍包菜是可以和洋葱一起吃的,包菜可先切开,放在清水中浸泡1-2小时,再用清水冲洗,以清除残附的农药. 洋葱不能和什么一起吃 1.洋葱和蜂蜜 洋葱和蜂蜜不能一起吃,一起吃对眼睛不好,会引起眼睛的不适,严重的还会导致眼睛失明. 2.洋葱和海带 洋葱和海带不能一起吃,海带里边含有丰富的碘和钙,洋葱含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石. 3.洋葱和鱼

包菜是一种营养丰富且非常常见的蔬菜品种,在夏季清爽的包菜清炒已是清爽解腻,如果加上白白的豆腐,这一清二白之色一定会让人暑意全消,那么包菜可以和豆腐一起炒吗?包菜能和豆腐一起吃吗? 包菜可以和豆腐一起炒吗 可以一起炒的,包菜中含有丰富的纤维,可以促进肠胃蠕动:豆腐里含有很高的钙,二者一起食用可以增加菜品的营养也丰富了菜品的口感. 包菜烧豆腐的做法 主料 包菜50g.豆腐200g: 辅料 油适量.盐适量.老抽适量.鸡精适量 步骤 1.包菜洗净,豆腐沥干水备用 2.包菜用手撕成小块备用 3.豆腐切成约

对于包菜炒粉丝的做法,大家是否知道怎么,还不知道的就一起来学吧. 包菜炒粉丝做法步骤 1.香菇泡发后和小红椒.蒜头一起切成米. 2.龙口粉丝温水泡发. 3.圆包菜洗净去掉粗茎切成丝. 4.锅内热油,八成热时倒入香菇.红椒.蒜头切成的米末炒香. 5.加入包菜丝.盐继续翻炒至包菜七成熟. 6.放入粉丝同炒. 7.淋入生抽炒匀出锅装盘. 小贴士 1.喜欢吃肉肉的朋友们还可以切点肉末放里面. 2.放入粉丝炒的时候加点骨汤(没汤就加水吧),这样就不会太干. 3.快点吃,再慢......就干啦!

包菜是近来市场上最常见的一种蔬菜,不但价格便宜还营养丰富,但是许多人都不喜欢吃它,最大的原因就是说包菜不好吃,小编认为有这种想法的人,是做法不对,今天小编就在这里露一手,秀秀自己的厨艺,同时也告诉大家包菜怎么做好吃. 包菜双丝卷好吃 包菜一个,火腿一百克,鸡蛋二到三个,萝卜一小根,盐.香油以及辣椒各适量. 1.把准备好的包菜一层层的剥开,然后用清水冼干净,在锅中放水烧开,然后把冼好的包菜放入焯水,在淖熟以后捞出快速的放到冷水中. 2.在包菜泡冷水的同时,大家要把鸡蛋磕开在碗中打散,然后再向煎锅中

1.莴笋掐去叶子,(叶子可以做菜饭,我以前经常吃.现在有一种简单方法,就是把莴笋叶,切细细的,罗卜干切成末,然后炒饭,特别香.还可以腌咸菜)刨去外皮,洗净切细条备用. 2.竹笋剥去外壳,洗净放入锅内煮熟,凉下来之后,同样切细条备用. 3.素火腿切细条,放入热水锅中,氽一下备用. 4.)包菜洗净,一瓣包菜叶,从中间切开,把中间粗的茎去掉,(留作它用)成10片.锅里放水,水开之后放白醋.盐.把包菜叶放入锅中,氽一下,时间不要很长,然后用凉开水或纯净水,过凉.用刀修成长方形片备用 5.花生酱和酸奶倒入

在春天的时候,包菜是最受人们欢迎的一种蔬菜,而且它所含的热量非常低,对于想要减肥的人来说吃包菜是非常有利抑制脂肪吸收的,同时它还具有抗氧化的作用,对于女性朋友来说是一款具有美容效果的家常菜.而要说起包菜的做法,恐怕最受欢迎的就是手撕包菜的吧. 包菜除了适合女人吃之外,对于口腔溃疡的朋友也可以食用,具有很好的消炎去溃疡的效果.而且手撕包菜的家常做法并不难,只需要掌握几个要点您就可以做出美味可口的手撕包菜. 卷心菜一颗.蒜几瓣.干辣椒10-15个.花椒10粒左右.陈醋.老抽.糖.盐.鸡精少许 1.包